發作性睡病多在兒童或青年期起病，國內的發病率約為0.3％。病人往往反覆出現突發的、短暫的睡眠，而且不可抗拒，睡意一來就得睡。

對發作性睡病病人，失控了的睡眠常伴隨終生，雖然不會引起其他器質性病變，但會導致病人注意力不集中、工作效率低、認知能力受到損害，還會出現相應的性格改變及心理問題。

　　病人發病時，睡眠浮淺，易受外界刺激而醒過來。有些病人睡10~20分鐘甦醒後，一切如常，可過兩三個小時又感覺陣陣睡意襲來，不得不以掐胳膊、咬牙、咬舌頭等動作保持清醒狀態。輕度病人面部會出現幾秒鐘抽動，自己一般沒有感覺，別人也看不出來。

　　這些病人通常腦血流、思維反應速度均正常，但情緒興奮性偏低，往往精力不足，易疲勞，腦功能處於抑制狀態。研究顯示，病人既有睡眠傾向又有睡眠維持障礙，不僅出現於白天，而且夜間亦有不同程度異常，正常睡眠時間縮短，睡眠質量欠佳，覺醒次數增多。

　　目前認為，發作性睡病可能與腦部缺少維持大腦處於清醒狀態的化學物質或腦部某些部位功能失調（比如腦幹網狀結構上行啟用系統功能降低，或橋腦尾側網狀核功能亢進）有關。

　　此外，發作性睡病還可以影響病人的智力，發病年齡愈小，對智力的影響愈大。因此，一旦確診應儘早治療。

　　對於已經影響到正常學習和生活的發作性睡病病人，需要選用藥物治療，主要是中樞神經系統興奮藥和抗抑鬱藥。

　　平時，病人應注意建立合適的日常作息表，避免獨自遠行。學會控制自己的情緒，保持樂觀，避免過分興奮、激動、憤怒，以減少猝倒發作。保持規律的作息時間，加強白天體力活動和各種視聽刺激，避免從事單調的活動，以改善日間過度嗜睡症狀，改進夜間睡眠質量。有證據表明，白天合理規則的小睡，可以改善日間精神狀態。

目前認為，發作性睡病，是一類終身疾病。但是，進來也有研究發現，在發病數年以後，部分患者的病情會出現緩解的現象。

對生活的影響主要是：白天容易犯困、嗜睡，夜間睡眠障礙，有猝倒發作的可能。最終導致白天的學習、工作收到影響，精力、注意力差等。

但是規範的心理、藥物等治療，可以改善病情！

發作性睡病是以睡眠障礙為主要表現的慢性神經系統疾病，常在青少年期以前起病並持續終生。其臨床特徵表現為經典的四聯症：日間不可抗拒的發作性入睡、發作性猝倒（突然的肌張力喪失）、睡眠幻覺和睡眠癱瘓。

日間過度睡眠

表現為白天難以遏制的睏倦（即不可抗拒的睡眠）或突然的睡眠發作。部分會表現出多動和行為過激可能是為了掩飾自身的睏倦疲乏感，最後出現記憶力減退、易激惹等行為問題，甚至學習成績顯著下降。

猝倒發作

兒童發作性睡病伴猝倒發作的比例為60%~75%。常表現為區域性的骨骼肌無力，如面部鬆弛、眼瞼下垂、張口、舌脫垂及僵硬的面部表情，稱為“猝倒面容”。

睡眠幻覺和睡眠癱瘓

睡前睡後常出現幻覺，還會有“鬼壓床”現象，也就是醫學上說的睡癱症，睡眠癱瘓通常持續數十秒到數分鐘。

夜間睡眠紊亂

無法一覺睡到大天亮，晚上睡覺會莫名其妙地醒來，睡眠時間斷斷續續。

發作性睡病一旦發生終身伴隨，孩子可能會出現抑鬱煩躁、心理障礙，嚴重時使社會交往出現問題，甚至出現精神症狀，隨病情不斷進展還可出現記憶力下降，反應性減弱，長期不正常的睡眠及睡眠質量差，心理壓力大，對身心健康和生活造成嚴重影響。所以，孩子若是有以上表現，要儘快就醫。

發作性睡病患者常在上課、過馬路、開車、吃飯、交流時突然睡著。小孩患因此病經常被家長或老師責罰，說其懶，沒骨氣、沒目標、沒志向等。也有可能常被同學、朋友、同事嘲笑。如果在開車或過馬路時突然睡著是非常危險的。因此要及時採取措施。患者及家屬要認識到疾病的嚴重性。嚴重的患者可嘗試百草醒神湯