職場被人欺負，說明你在公司不是核心崗位，沒有話語權。更不是領導。在一個基層崗位，也不是領導的親信。說白了就是沒有人罩著你。而敢於欺負你的人，經常和領導一起加班，打牌，泡妞，一起說髒話。和領導走的很近，屬於領導的心腹。他敢於欺負你，本事他就知道你上面沒有人，即使欺負了你。你也不會不敢把他怎麼樣。就是你拿他一點辦法都沒有，你去找人訴苦也不會有人管。你在公司沒有人沒有地位，好事者就是敢於欺負你。唯一可以做的找到一個靠譜的領導，和他走近，一起工作一起玩。有人罩著你，同事也不敢欺負你，你上面有人了，他會忌憚三分。把朋友搞得多多的，敵人搞得少少的。

作為在職場經歷多年的南楓來說，職場欺凌是非常普遍的，對於職場欺凌南楓是非常有體會的，從南楓的描述中，或許可以給你一點參考。

常常聽人家說，在職場中，沒有不委屈的工作，工資裡面的每一分錢都是受氣的，為了錢，這些委屈是可以原諒的。但是你可曾想過，這些委屈中，有多少是人為的委屈，有多委屈是受別人欺負，如果你的委屈有一部分是受到人為的欺負，說明是正在遭受職場欺凌。

在職場中沒一個人都是有尊嚴的，大家都是靠自己的努力贏得這份工作，理應受到尊重，但是有些人利用自己的職位優勢去欺負一些職場新人，這種情況幾乎存在我們身邊的每一個人身上，面對職場欺凌，我們應該怎麼辦呢？

01

如果是同事之間，被欺負之後，不要選擇一味忍受

很多情況下，由於我們初入職場，對一些事情不熟悉，又缺乏經驗，所以經常被那些老同志欺負，他們為了展示自己的權威，讓我們不要對他們形成威脅，也或者僅僅看我們不懂事，欺負我們，什麼事都讓我們做；而且他們將對我們的欺凌歸結為我們自己能力不夠應有的懲罰，讓我們不要以為他們是故意欺負我們。

對於這樣的情況，我們要堅決說：不；但是由於我們經驗不足，很多方面還需要他們指導，所以我們不要和他們正面衝突，我們可以變相的說明有些工作不是我們做的，學會圓滑一點，雖然我們很難做到左右逢源，但是最基本的禮節要注意，另一方面我們需要自己暗自努力，努力掌握公司的情況，儘快掌握崗位所需要的知識，只有自己自身過硬，才有底氣據理力爭。

02

如果是自己的領導一直欺負我們，我們要學會處世之道，不要發生衝突

很多時候，領導對待地下的員工是有差距的，有些領導一看看上去就是在利用自己的職位欺負下面的員工，說實話，在這樣的領導地下工作是非常痛苦的，但是，即使這樣，我們也不能直接和領導發生衝突，這對我們的職業生涯是非常不利的，一般這樣的領導通常年紀都比較大，脾氣也不是很好，所以在這個時候，我們一方面要表現出我不會得罪你的，一方面讓領導知道自己也不是好欺負的。

其實對於我們來說，工作上忙點，累點其實無所謂的，怕就怕在心累，每天的經歷沒有花在工作上，反而都花在內耗上了，勾心鬥角，爾虞我詐，實在讓人心累。

但是對於我們職場強者來說，“能忍就忍，不忍就滾”是非常懦弱的表現，一味忍讓只會讓人覺得自己好欺負，如果不忍，選擇退出，更加說明自己輸了。至少在這份工作上市輸了。這不是我們想要的結果，我們應該學會和光同塵，在這樣的環境中勝出，不僅不選擇退出，反而要透過自己的努力，做到更高的崗位，只有我們當了領導之後，我們才有權利改變這種情況。

03

學會調節自己，建設強大的內心

職場中最怕的就是玻璃心，一受到一點點打擊就覺得自己委屈的不行，覺得全世界都在針對自己，如果這樣的話，是很難成為一個職場的強者的，只有我們又能力，能夠自己制定規則，那麼我們才是真正的贏家，所以，我們要收起我們的玻璃心，遇到欺凌不要害怕，更不要退縮，讓別人知道對於別人的欺負你已經很不舒服了，委婉的警告別人；

遇到欺凌也要注意收集證據，在合適的時候可以選擇警告對手，也可以向上級反映，如果都不能解決問題，那麼我們就要不斷的使自己強大，讓自己有足夠的能力面對他們的小把戲，比業績，你比他們更加優秀，比手段，你比他們更毒辣，我相信，這樣的話，他們肯定不敢欺負你。

最後，在工作中，無論工資多少，都要保持快樂的心態，學會和別人合作，不要憤世嫉俗，學會和光同塵！