最需要的是健康的身體。有了健康的身體，還需要有良好的心態，健康的心理。身體不健康長期受疾病折磨，容易產生心理問題。心理不健康，也會引起身體的疾病，兩者相鋪相成，都會影響生活質量。

生老病死是人生必然經歷的一個過程，步入老年後人體機能下降，就象一部老機器需要檢修和保養。老人的健康除了自身的保養外，兒女的陪伴，關心、關愛是老人的精神慰籍，一句溫暖的話語 ，一張笑臉老人都會很滿足。逢年過節的一句問候祝福，過生日時的一份禮物，老人都會滿心歡喜。

有首歌唱的好：“找點空閒， 找點時間。領著孩子 ，常回家看看。帶上笑容 ，帶上祝願

陪同愛人 ，常回家看看。媽媽準備了一些嘮叨，爸爸張羅了一桌好飯，生活的煩惱跟媽媽說說，工作的事情向爸爸談談。常回家看看， 回家看看。哪怕給媽媽刷刷筷子洗洗碗，老人不圖兒女為家做多大貢獻，一輩子不容易就圖個團團圓。常回家看看 ，回家看看。哪怕給爸爸捶捶後背揉揉肩，老人不圖兒女為家做多大貢獻，一輩子總操心就問個平平安安”這首歌引起了很大的凡響，引發了千家萬戶的共鳴，唱出了很多老人的心聲。

曾經因為工作忙，很長一段時間沒有回家。母親打來電話對我說：你爸爸現在身體狀況不好，天天唸叨你，想讓你回家看看。休息了回家看看吧，年紀大了，看一眼少一眼。現在父母親都過世了，想回家看看，再也不見父親拄著柺棍站在門口的身影，再也聽不見母親的嘮叨了……

父母身體健康是兒女的福份。我深有體會，我父母晚年身體都不好，幾乎年年住院，有時一年住兩次，我們都感到身心疲憊，生活質量嚴重下降。

老人、老年最需要的是身體健康。我有親身的體會，所以我有發言權。

老年人最需要的是身體健康，生活能自理，吃、喝、拉、衛生等自己能辦理，不要依靠別人幫助。同時，還能讀書看報，還能旅遊，看看祖國的大好河山。只要身體好，調整好心態，就能多活幾年。如果到了不能動了，生活不能自理了，一切都要依靠別人幫助，不僅自己痛苦，家人也痛苦。因此，老人身體健康比任何都重要，我忠告老弟兄姐妹們，一定要珍惜自己的身體。珍惜自己的身體健康，也是老人最需要的。

老人、老年最需要的是什麼？不同的人由於經濟條件、生活環境等原因，最需要什麼也不同。我感到人到老年，不管農村還是城市最需要的是：

一、身體健康，生活能自理。

二、老伴相伴，能互相關顧。

三、手中有錢，生活有保障。

四、子女孝順，陪伴有愛心。

五、知己朋友，快樂不孤單。

六、醫療保障，有病能治起。

七、心態平衡，啥事不用管。