首先在第24到28周之間去醫院做糖耐檢查，這是很重要的一項產檢不能夠忽略，醫生可以透過糖耐檢查結果知道你是否會得妊娠糖尿病並給出相應的治療手段。一般糖耐的標準是，空腹十二小時後，口服葡萄糖七十五克，空腹血糖不超過5.1，一小時10，二小時8.5。

防止妊娠高血糖的發生，平時一定要注意飲食平衡，注意運動，避免過多高油高熱量的食物自己糖分的攝入，自己可以購買一個血糖儀，每天空腹測血糖，這樣可以時常監測自己的血糖值，及時調整飲食結構。

如果真的得了妊娠高血糖也不用過於驚慌，認真配合醫生的治療，自己平時控制飲食，遠離糖分過高的食物和水果，可以選擇多食用一些糖分較低的蔬菜水果，比如黃瓜、石榴、西紅柿（大個的，平時炒菜的那種，不是小的聖女果）、獼猴桃等等。

準媽媽如何確診自己是否得了妊娠糖尿病？

孕婦診斷妊娠期糖尿病以糖耐量檢查結果為標準。檢查的最佳時間為孕24周至孕28周。如果錯過最佳時機也可以在孕晚期檢查。

推薦所有孕婦均應在孕24~28周，做75克葡萄糖耐量檢查。

糖耐量診斷標準：空腹血糖低於5.1mmol/L；服糖後1小時低於10.0mmol/L；服糖後2低於8.5mmol/L。任何一點血糖值達到或超過上述標準，既為妊娠期糖尿病。

很多人都知道糖尿病的典型症狀是“三多一少”即“多飲、多尿、多食、消瘦”，而妊娠期糖尿病的孕婦往往沒有明顯的臨床表現，隨著近年來生活水平的逐漸提高，孕婦妊娠期糖尿病的發病率也呈逐年增高的趨勢，所以糖耐量檢查對所有的孕婦很重要。

最好還是去醫院做糖耐測試。自己在家的話一天測四次，空腹及三餐後。我看得糖尿病醫生給的標準空腹不超5.3,餐後一小時不超7.7.

懷孕血糖高，有兩種可能。一是懷孕前就有糖尿病，這種醫學上稱為糖尿病合併妊娠。另一種是懷孕前血糖正常或異常但未達到糖尿病標準，懷孕後達到糖尿病標準。這一種懷孕後才有的糖尿病，稱為妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病按血糖升高的標準又可細分為兩類：妊娠期顯性糖尿病和妊娠期糖尿病。

妊娠期顯性糖尿病指在妊娠期內任何時間段，血糖升高的標準已經達到非孕人群糖尿病的診斷標準：也就是空腹血糖≥7.0，糖尿量實驗餐後2小時≥11.1，任意時刻血糖≥11.1mmol/L。

妊娠期糖尿病指在妊娠的24~28周這一時期內，測得空腹血糖≥5.1，糖尿量實驗1小時≥10.3，糖尿量實驗2小時≥8.5mmol/L。只要有一項指標符合標準，診斷即可成立。

理論上，孕24~28周，只要一次空腹血糖≥5.1mmol/L，就可以確診妊娠期糖尿病。但為了避免實驗室誤差或者由於孕媽沒有嚴格按要求空腹8小時以上導致的誤差，對只有一次空腹血糖值處於臨界邊緣的孕婦，有必要重複一次檢查空腹血糖或者直接進行糖耐量實驗。

產檢發現空腹血糖在4.4~5.0之間的孕媽，在孕24~28周時應儘早進行糖耐量實驗檢查。

準備要baby了，先給自己做個體檢，看看適不適合懷孕。像有糖尿病、甲亢、乙肝感染等，應先控制好後再懷孕。發現懷孕了，需按醫生要求定期去做產檢。

其實，診斷妊娠糖尿病是一個很長的時間過程，很多年輕媽媽沒懷孕之前都不會去檢查血糖，懷孕之後常規孕檢才發現血糖偏高，所以不能確定是原本有糖尿病還是因為妊娠糖尿病。

診斷妊娠糖尿病需要長達整個孕期，直到寶寶出生後再去複查血糖，如果血糖正常，就可確診。