胎心監護帶非常的簡單，淘寶上也有賣，醫院也有賣。就是打兩條帶扣子可以調節的橡皮筋。這個監護帶除了平時做胎心監護要帶去之外，去生孩子的時候也要帶去，躺在產床上也需要監測胎心。去做胎心監護的時候，醫生應該會提醒你的。

胎心監護帶是什麼東西？

胎心監護帶就是做胎心監護時綁在腹部的彈性綁帶，自己買的話，感覺會更衛生一些。不過，我沒買過。

醫院裡的綁帶都是共用的，前面一個孕媽媽用完，第二個孕媽媽接著用，也沒看到有什麼消毒之類的。以前沒太在意過這一些，現在對健康和交叉汙染越來越重視了，市場上又出現了這種胎心監護帶，自己買自己用，方便安全衛生。

做胎心監護也是要做一定的準備工作的，不能盲目地去做。

我第一次做的時候就稀裡糊塗，結果基線亂糟糟，只有一個波峰是正常的。好在我那個醫生比較粗放，讓我回去數胎動，否則會被拉去吸氧重測的。我這裡總結了幾個小經驗，分享給大家。

1、選擇寶寶胎動良好的時間段去

胎心監護是監測寶寶胎動時和宮縮時的胎心率變化情況的，所以一定要選寶寶胎動良好的時候去。

如果寶寶在上午活躍，就在上午去做胎監，如果下午活躍，就在下午去做胎監。我家寶寶下午比較活躍，所以我會選擇下午去做胎監。

2、吃飽了飯再去

寶寶在吃飽的狀態下胎動會活躍。一定吃飽了飯再去做胎監，餓著肚子，寶寶也不活躍，影響胎監結果。

3、寶寶不動時拍拍肚子

讓寶寶動起來是最重要的事情，這個還是和胎動有關。

當寶寶不動的時候，就輕輕地拍一下肚子，讓寶寶動起來，以免儀器誤判。我採取過這個辦法，很管用。

4、寶寶不動，媽媽吃東西

寶寶在血糖升高的時候會比較活躍。

如果寶寶不動，媽媽也可以吃點東西或者喝點東西，比如巧克力，血糖升高後，寶寶就會活躍一些，很配合胎心監護。

5、媽媽要保持清醒

媽媽的狀態也會影響寶寶的胎動。

做胎監時，媽媽要全神貫注，自己千萬不要睡著，自己睡著了，寶寶有可能跟著睡，胎監就不合格了。和周圍的媽媽聊聊天、聽聽音樂讓自己保持清醒。

主要就是這些注意事項了，做好準備事半功倍，祝胎心監護一次透過！

胎心監護帶是做胎心監護時要使用的，做胎心監護前一定要保持情緒平穩，這樣更好透過。

胎心監護帶是做胎心監護時要用的帶子，用來固定電極板的，也就是一種鬆緊帶，做胎心監護時綁在孕媽的肚子上。但有些媽媽可能會覺得不夠衛生，那麼多人用過。其實醫院每天都會消毒，衛生工作比我們做的更到位。

如果實在想要用自己的那也可以採購一個。不過用醫院的更專業一些，即使自己買也用不上幾次。

胎心監護是孕晚期監測胎兒發育情況的重要手段，一般從32周開始，會增加胎心監護的專案。如果胎心監護出現異常，醫生會建議重新再做，所以在做胎心監護前，一定要做好準備。

首先，就是保持情緒平穩。在做胎心監護之前，一定不要緊張，太過緊張會刺激到胎動，這樣影響檢查結果的準確性。

其次，前幾天不要熬夜。儘量按時休息，熬夜也會讓胎動出現波動。可以吃飽飯再去，過於飢餓胎兒可能沒力氣配合，不容易過關。

最後，做胎心監護之前，儘量不要吃藥。有些藥物會對胎心造成影響。媽在去做胎心監護之前不要吃藥，以及一些刺激性的飲料也不要喝。

還有就是，在胎心監護時不要頻繁說話，會影響到胎動，儘量不要打斷醫生的檢查，整個檢查大概20分鐘左右，每個人做胎心監護的時間都比較長，可以有家人陪同。

總之，做胎心監護之前做好準備，如果有必要也可以自己帶著胎心監護帶，胎心監護不過關，建議按醫生的囑咐再次檢查。