我從心理學角度分析一下,不周全的地方請原諒:

夢的目的是表達你歉意識的願望,由於意識對潛意識想法的阻礙(一般人的意識和潛意識是相反的),夢經常會很離奇,表現出許多不可能的情節或事物.

在大部分人的意識裡夢是虛幻的,不可相信的,又比較神秘的.我想你也一樣,所以在夢裡知道自己在做夢,是你的意識對你潛意識願望的掩飾方式.而從這個方式可以看出,事實上你是一個自我暗示能力很強,性格比較直接,想法比較單純的人.

下面開始談你的夢要表達的願望.人是不可能在天上飛的,那麼你為什麼能飛呢?因為你和這個世界上的人不一樣,或者說,你和你的世界,你身邊的人不一樣.你可以離開他們,到他們到不了的地方,這是你的夢表達的第一個願望.在夢裡遇到可怕的事,你對自己說"夢醒了就好了",我想你在現實中遇到不順心的事時經常對自己說"過去了就好了"吧.痛苦是在夢裡的,夢是虛幻的,痛苦自然也是虛幻的.所以,沒有痛苦,是你的第二個願望.如果你夢到美好的事,你可以在醒來後繼續夢下去,也就是說你的夢中的美好不會被打斷,那麼"幸福將一直在我身邊"是你的夢要表達的第三個願望.三個願望綜合起來,就是:我要遠離繁雜的現實,我要沒有痛苦幸福永存.

夢表達的只是你潛意識的願望,渴望幸福是沒有錯的,希望逃避也非常正常.但我透過分析你的夢的組合形式,發現你的意志相當軟弱,否則你不可能把逃避的想法用這麼明確的夢表現出來,也就是說你很清楚自己的責任,但在你的意識裡就有逃離一切的想法.我想這可能和你童年沒有受到很好的挫折教育有關,或者是從小就沒有得到自己渴望的幸福同時也沒有被灌輸過承擔責任的意識.另外我認為你非常喜歡幻想,所以你才能把沒做完的夢繼續做下去,你明明知道夢是假的卻還要堅持做完,我認為這可以反映出你的內心缺乏安全感,你認為生活是危險的,所以你需要對自己進行欺騙同時相信這些欺騙來得到安慰.

總的來說你的心理我非常能夠理解.但一個人總是要生活,總是要面對的.我希望你可以經常告訴自己:生活可以比夢更美,我可以做到;人是善良的,我可以快樂勇敢地面對一切.不要對自己說我不害怕之類的話,要用肯定的語氣對自己做心理暗示.也許你以後還會做類似的夢,但肯定不會再感到這麼痛苦.因為事實上你不是精神衰弱,只是你更喜歡夢中的世界,而對生活感到恐懼和厭倦.

可能是此時人的中樞興奮性增高的緣故吧!要知道,人在睡眠的時候有分淺睡和深睡階段,一般入睡後隨著一段很短暫的淺睡就進入較長的深睡,然後又是一段淺睡直到醒來,在醒來前這段淺睡是做夢高峰期,不論淺睡還是深睡,人大腦總有一部分神經細胞處於活躍狀態,在淺睡階段且做夢時最多神經細胞活動,此時若夢到一些比較興奮令人激動的東西,中樞神經突然大幅度興奮提高,使電衝動影響到其他中樞乃至整個大腦,就很容易醒來了,樓主也應該經常發現醒來時已經天亮了吧