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  • 1 # kiki的廚房

    我來回答。

    金雀花在雲南的主要做法主要是三樣:涼拌,攤雞蛋,炒火腿絲。有時候還會打湯。像其他的棠梨花什麼的也都是類似的這種吃法。金雀花有苦澀味不能直接食用,一般的做法是放入開水裡汆燙一下破壞掉這種單寧物質,就可以用來炒菜了。

    另外,還有一種做法是把金雀花用糖粉醃起來,醃製2天左右就可以去除苦澀味。但這種做法泡製出的金雀花就只能用來製作鮮花餅了。

    下面說說幾種菜餚具體的做法,其實都是非常家常的。

    第一種:傣味金雀花的做法。

    金雀花雜質比較多,需要事先挑揀乾淨。然後下沸水鍋內汆燙半分鐘,撈起馬上衝涼水徹底變涼,控水甩幹水分就可以了。

    準備一個大碗,把番茄切碎,小米辣切碎,蒜切末,小蔥切末,檸檬一個榨汁,鹽,少許糖,少許鮮薄荷葉切碎,全部攪拌均勻。

    把金雀花放入再次攪拌均勻就可以了。

    第二種:金雀花攤雞蛋。

    金雀花洗乾淨後焯水,然後撈起沖涼控幹水分。

    打散幾個雞蛋,加入鹽,少許胡椒粉,然後把金雀花倒進去攪拌均勻。

    鍋內放多一點油,油熱後把混合蛋液倒入攤成雞蛋餅就可以了。

    第三種:金雀花炒火腿絲。

    火腿兩片,溫水洗一下切成細絲或者碎丁。

    金雀花洗乾淨焯水,然後沖涼後擠幹水份。

    鍋內放少許油,下姜蒜片炒香。然後放入火腿絲翻炒後倒入金雀花繼續翻炒。

    加鹽,少許胡椒粉調味,翻炒均勻後撒少許蔥花和味精就可以出鍋了。

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