首先介紹下我自己的面板情況，本人屬於角質層薄的那種，一到季節變換，或者氣溫太冷太熱，情緒激動的情況下臉上都會泛紅，偶爾還會長一個痘痘，而且好多護膚品都不能用，有很多護膚品越用越嚴重；
在此之前，大家科普下，肌膚屏障受損，面板會有什麼症狀？
1、外油內幹，面板敏感毛孔粗大易出油
2、護膚品不易吸收，還容易搓泥
3、面板衰老加速，面部出現紅血絲
4、痤瘡、大面積閉口、脂溢性皮炎等久治不愈
5、看上去角質層偏薄，很容易長痘痘
6、面板長期處於發炎狀態，相比同齡人面板更顯老態
7、面板常常反覆出現問題
如果你中了以上的任意一條，那麼要引起注意了。很有可能你的肌膚屏障已經受損！ 要開始好好護理修復面板；
1、修護期間記得不要熬夜，晚10點到10點半最好已經準備妥當開始休息；
2、長時間在戶外要記得防曬，此處講的防曬不是防曬霜，而是物理防曬比如遮陽傘、口罩、帽子等等；
3、選擇無香料無酒精的修復產品。儘量減少化妝次數！面板修復好才能更好的上妝。
4、保持一個良好的心情也很重要，同樣每天要多喝水，保證適當的運動！但不要有劇烈運動，以免令血液流動過快肌膚再出現紅腫 癢的情況；
5、不要習慣用手摸臉，手上細菌很多，敏感肌本來面板就很脆弱越摸面板越糟糕。
6、 忌辛辣食品，過於辛辣刺激的食品，會對面板造成刺激，使得原有的面板更加差。
7、用溫涼的水洗臉，熱水不行，冷水不行，冷熱交替更不行，不要用毛巾，儘量用一次性的洗臉巾。
8、敏感肌不要使用皂基鹼性的洗面奶，那樣會破壞你的角質層，使臉越洗越薄， 最好使用氨基酸的洗面奶。
9、面膜也不要選擇功能性的面膜，只需要補水修復就可以，面膜也不要敷得過於勤，一週一至兩次就可以了。
外用護膚品：
我用的是朋友介紹的修復精華～卡植蓮禾萃元，用上去清清涼涼的，但一點都不刺激，不像以前用的那些乳液粘膩難受，也不會感覺悶；朋友說裡邊的神經醯胺、紅沒藥醇、穗花牡荊提取物、須松蘿提取物、姜根提取物等成分都是很好的抗炎抑菌劑，可以鎮定面板，改善肌膚刺痛緊繃感，解決臉部紅腫的問題，多重保溼、修復受損的面板屏障；
面板特別敏感的階段我是一天塗三次，早中晚各一次效果更好，塗上去也可以抑制緊繃幹癢、灼熱感，總之很舒服；
面板好了以後還沒有想好要換什麼產品用，就先繼續用這款了，再用其他的總擔心會用到含有刺激性成分的，現在用這個產品感覺保溼效果也不錯，也值得繼續使用；
首先介紹下我自己的面板情況，本人屬於角質層薄的那種，一到季節變換，或者氣溫太冷太熱，情緒激動的情況下臉上都會泛紅，偶爾還會長一個痘痘，而且好多護膚品都不能用，有很多護膚品越用越嚴重；
在此之前，大家科普下，肌膚屏障受損，面板會有什麼症狀？
1、外油內幹，面板敏感毛孔粗大易出油
2、護膚品不易吸收，還容易搓泥
3、面板衰老加速，面部出現紅血絲
4、痤瘡、大面積閉口、脂溢性皮炎等久治不愈
5、看上去角質層偏薄，很容易長痘痘
6、面板長期處於發炎狀態，相比同齡人面板更顯老態
7、面板常常反覆出現問題
如果你中了以上的任意一條，那麼要引起注意了。很有可能你的肌膚屏障已經受損！ 要開始好好護理修復面板；
1、修護期間記得不要熬夜，晚10點到10點半最好已經準備妥當開始休息；
2、長時間在戶外要記得防曬，此處講的防曬不是防曬霜，而是物理防曬比如遮陽傘、口罩、帽子等等；
3、選擇無香料無酒精的修復產品。儘量減少化妝次數！面板修復好才能更好的上妝。
4、保持一個良好的心情也很重要，同樣每天要多喝水，保證適當的運動！但不要有劇烈運動，以免令血液流動過快肌膚再出現紅腫 癢的情況；
5、不要習慣用手摸臉，手上細菌很多，敏感肌本來面板就很脆弱越摸面板越糟糕。
6、 忌辛辣食品，過於辛辣刺激的食品，會對面板造成刺激，使得原有的面板更加差。
7、用溫涼的水洗臉，熱水不行，冷水不行，冷熱交替更不行，不要用毛巾，儘量用一次性的洗臉巾。
8、敏感肌不要使用皂基鹼性的洗面奶，那樣會破壞你的角質層，使臉越洗越薄， 最好使用氨基酸的洗面奶。
9、面膜也不要選擇功能性的面膜，只需要補水修復就可以，面膜也不要敷得過於勤，一週一至兩次就可以了。
外用護膚品：
我用的是朋友介紹的修復精華～卡植蓮禾萃元，用上去清清涼涼的，但一點都不刺激，不像以前用的那些乳液粘膩難受，也不會感覺悶；朋友說裡邊的神經醯胺、紅沒藥醇、穗花牡荊提取物、須松蘿提取物、姜根提取物等成分都是很好的抗炎抑菌劑，可以鎮定面板，改善肌膚刺痛緊繃感，解決臉部紅腫的問題，多重保溼、修復受損的面板屏障；
面板特別敏感的階段我是一天塗三次，早中晚各一次效果更好，塗上去也可以抑制緊繃幹癢、灼熱感，總之很舒服；
面板好了以後還沒有想好要換什麼產品用，就先繼續用這款了，再用其他的總擔心會用到含有刺激性成分的，現在用這個產品感覺保溼效果也不錯，也值得繼續使用；