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  • 1 # 紅小潮Tiny

    在日常育兒的過程中,細心的爸爸媽媽們會發現寶寶經常會有手心發熱的現象,不清楚這到底是怎麼回事?會不會對寶寶身體健康有影響呢?

    寶寶手心熱怎麼回事?

    1、孩子的新陳代謝旺盛,血液迴圈加快,身體產熱增多而需要透過體表散熱,可感覺體溫偏高及手心溫度偏高。在發熱時更明顯,沒有其它不適,可以是正常生理現象。

    2、如果孩子在不活動的情況下,也是這個樣子,應該看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也沒有問題,應該給孩子測體溫是不是正常。如果體溫正常,就沒有問題,要注意給孩子補水,同時要檢查是否缺鈣。

    3、寶寶上火症狀,出現手心熱,小便黃,屬內火過剩。

    4、寶寶積食,寶寶胃先天不足,有些父母為了給孩子補充營養,總是給孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高熱量等不易消化的食物,從而進一步加重了脾胃負擔,造成飲食停滯、積久化熱,從而出現手足心熱、腹部發熱、腹脹的現象,這樣的孩子還常伴有食慾不振、大便乾結、舌苔紅、口味異常等症狀,但一般測體溫正常。

    寶寶上火引起的手心熱怎麼辦?

    一定要讓孩子多喝水,多吃一些水果蔬菜湯,可以吃點金銀花露和綠豆湯等,透過尿液排出來加快身體代謝產物的排洩,少吃一些油炸、乾燥等容易上火的食物。

    保持屋內的溼度和溫度,不要讓屋內太熱,寶寶好動愛出汗,補水不及時就容易上火。

    不要給寶寶穿得太多。因為小兒處在生長髮育過程中,新陳代謝特別旺盛,加上小兒喜歡運動,如果穿得過多就容易出汗,出汗時毛孔大開,若遇到冷風,很容易造成感冒。而寶寶適當地少穿一些,感覺有些冷,全身的毛孔都是收縮、緊閉的,運動後也不容易出汗。由於毛孔都處在緊閉狀態,冷風很難入侵體內,對身體的傷害不是太大。

    寶寶積食引起的手心熱怎麼辦?

    父母一定要注意讓孩子合理飲食,少吃膨化食品,多吃新鮮水果、時令蔬菜、粗纖維食物,如豆製品、白木耳、黑木耳、小米、大麥、扁豆、黃瓜等,水果可選鴨梨、香蕉、大棗、獼猴桃等。上述食品均為甘寒、甘涼或甘平之品,甘酸而化陰,寒涼可治熱,正好可補陰去內熱。

    如果孩子出現口臭、夜間磨牙、流口水、睡眠不安等情況時,應根據情況給予消食藥物,如四磨湯、健胃消食片等;一旦孩子出現發熱、腹瀉、厭食等情況,應及時去醫院就診。

    肝腎陰虛:中醫認為陰虛會手足心的發熱,手心熱多見於腎陰不足,或肝腎陰虛。表現為腰膝痠軟,手足心熱,咽乾口燥,舌質紅少津,嚴重者可出現性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。

    建議:注意清淡飲食,適量飲食。多飲水,適當進行運動,注意調整心態。

    血虛:由血虛造成的手心熱多見於女性,到了冬天反而手腳發冷。再者就是由於平時體質虛弱,或大病、熱病後,失於調理,陰血耗傷,正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口乾舌燥,午後潮熱,顴紅盜汗,小便頻數,大便秘結。

    小兒積食:如果小孩出現手心熱的情況,可能是積食造成的,寶寶胃先天不足,有些家長總是給孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高熱量等不易消化的食物,從而進一步加重了脾胃負擔,造成飲食停滯、積久化熱,孩子就會出現手足心熱、腹部發熱、腹脹的現象,這樣的孩子還常伴有食慾不振、大便乾結、舌苔紅、口味異常等症狀,但一般測體溫正常。

    警惕肺結核:肺結核是最常見的手心發熱原因 ,特別是青年人,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化驗檢查一般可以發現病變的存在。

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