成人正常心率為每分鐘60至100次心跳，活動後心率可升高，睡眠時心率減慢，每分鐘低於45次心跳會出現呼吸急促和急躁，需要治療，嚴重時需要安裝起搏器治療， 冬蟲夏草膠囊，寧心寶可以口服。建議您諮詢心臟科進行檢查。心電圖可以確認心率。對於治療，生理性心動過緩在運動員中更常見，老年人竇性心動過緩在病態竇房結綜合徵中更常見。

心跳過緩初步診斷為心率過緩，建議到醫院做個動態心電圖，進一步確診。胸悶氣短是一種主觀感覺，輕微的患者只是一小會就沒事了，重者則覺得難受，發生呼吸困難，甚至有種掐脖子感，或者身體其他部位的難受不舒服，因此這是需要進一步做相關檢查來明確診斷的，只有這樣才能確定如何治療，預防。

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竇性心律慢於每分鐘60次稱為竇性心動過緩。可見於健康的成人，尤其是運動員、老年人和睡眠時。其他原因為顱內壓增高、血鉀過高、甲狀腺機能減退、低溫以及用洋地黃、β受體阻滯劑、利血平、胍乙啶、甲基多巴等藥物。在器質性心臟病中，竇性心動過緩可見於冠心病、急性心肌梗塞、心肌炎、心肌病和病竇綜合徵。

臨床表現：

1.竇性心動過緩如心率不低於每分鐘50次，一般無症狀。

2.如心率低於每分鐘40次時常可引起心絞痛、心功能不全或暈厥等症狀。

診斷依據：

心電圖顯示竇性P波，P波速率低於每分種60次，PR間期大於0.12秒。

治療原則：

1.竇性心動過緩如心率不低於每分種50次，無症狀者，無需治療。

2.如心率低於每分鐘40次，且出現症狀者可用提高心率藥物（如阿托品、麻黃素或異丙腎上腺素）。

3.顯著竇性心動過緩伴竇性停搏且出現暈厥者可考慮安裝人工心臟起搏器。

4.原發病治療。

5.對症、支援治療。

用藥原則：

1.大部分病人在消除病因或誘因後，症狀可消失.

2.有明確的原發性疾病時應積極治療。

輔助檢查：

1.竇性心動過緩心率不低於每分鐘50次.

2.竇性心動過緩心率低於每分鐘40次.

療效評價：

1.治癒：心率提高到每分鐘60次以上，自覺症狀消失。

2.好轉：心率提高到每分鐘50次以上，自覺症狀好轉。

3.無效：治療前後心率無變化，症狀無緩解。

參考資料：http://www.fx120.net/JBZT/NK-1/XNK-1/XLSC-1/GHXXLSC/DXXDGH/lm2608_1.htm