《正面管教——讓孩子愛上學習》一書中提到，鍛鍊孩子的注意力，首先要從平衡覺開始。那些有注意力不集中情況的孩子，往往他們的平衡覺不是很好，所以家長要找到根源才可以對症下藥。

影響孩子注意力的因素有：

1. 大腦平衡功能發展不足。

2. 情緒不穩定。

3. 運動協調性差。

4. 視覺有振動、跳動現象，造成看書序列，多字少字，計算粗心，偏旁部首顛倒等問題。

除了有針對性的進行訓練，還可以找心理醫生做專門的檢查和訓練。

做事專注，是做好一件事情的基礎。任何好的習慣，都要從小時候養成。

可以這麼說，一個孩子從小學習好，長大了未必會很有出息；但是一個孩子如果習慣養得好，那麼長大了肯定非常有出息。

好的習慣有很多：比如專注 自律 情商高，一般來說，孩子從小能做好這幾點，長大了肯定不會太差。

今天羅媽媽要和題主分享的是其他的提升孩子專注力的方法：

如果只是想提升專注力，那麼就讓孩子練雙手各拍一個球，這個真的非常鍛鍊孩子的專注力。原理差不多是一心要兩用，你不專注都不行；

有些東西，只要是孩子有興趣的，他就非常專注。比如你給孩子喜歡看的電子產品，他能看一天一夜眼睛眼睛都不眨一下。當然，這個是羅媽媽舉的反例，有些孩子很喜歡拼樂高，能關在屋子裡拼一天都沒問題。

興趣是一個孩子能主動專注的因素。

還有個是長時間的堅持。長時間堅持一件事情，也能讓孩子提升專注度。

大聲朗誦可以很好的提升孩子的專注力，父母可以嘗試下這種方式，真的比較有效；

這個就沒必要多說，誰都希望自己被別人認可，如果父母給孩子鼓勵更多，相對於的回報就是孩子更願意去主動做一件事，且會更專注。

這種遊戲網上比較多，隨便一搜就一堆。比如頭頂個東西別讓他掉下來；舒爾特方格；反口令遊戲（你說左孩子得往右）；走迷宮……

其實孩子的習慣比較容易養成，就是得在孩子小得時候讓孩子有好的習慣，等孩子大了以後，很多東西就已經定性了，那個以後想再改變就很難了。