關於如何和處於叛逆期的青少年相處與溝通，我的觀點如下：
“溝通”是由“溝”和“通”兩部分組成的——不僅要“溝”，還要“通”。生活中的大部分時候，我們只是“溝”了，卻沒有“通”：有的都“溝”生氣了，“溝”的摔東西了，依然沒有“通”。我們和孩子溝通，不僅要“溝”，而且要“通”。
1.改變對“叛逆期”的看法。
關於叛逆期，應該有一個更恰當的名稱，叫做“覺醒期”。
到了“覺醒期”，孩子的自我意識變得更強，我們要“珍惜孩子每一次的情緒發洩、每一次的叛逆和每一次犯錯”，把叛逆和錯誤看成孩子成長的機會。有了這樣的認識之後，當面對孩子出現的問題時，我們才不會過於擔心和焦慮。
在這個時期，由於身體的變化，會帶來心理上的一系列變化。特別是處於青春期的孩子，由於身體激素分泌的原因，出現了一些生理上的變化；但是心理的發育又滯後於身體發育，所以可能會出現一些問題，但是有些問題是階段性的。
2.調整對溝通的看法。
如何看待溝通是溝通的前提。要從思想上認識到我們跟孩子是站在一起的，溝通的目的是為了解決問題，而不是導致對抗。
在溝通的過程中，要先以“最大的善意揣度孩子”，我們要做好父親或者母親角色，真誠的態度去影響孩子；當和孩子出現矛盾時，以要以誠意化解矛盾，而不是激化矛盾。對溝通的態度會直接影響到溝通的效果。
3.關心一個什麼樣的孩子出了問題比關心這個孩子出了什麼樣的問題更重要。
秉持這樣的認識，我們能以更寬容的心態對待青春期的孩子。青春期是人生的一個比較重要也是比較特殊的時期，我們不能把青春期孩子的一些不順從行為簡單看成是叛逆，甚至是肆無忌憚地叛逆。
西方醫學之父希波克拉底曾經說過，“關心一個什麼樣的人得了病比關心一個人得了什麼病更重要”，同理，關心一個什麼樣的孩子出現所謂的“叛逆”比關心這個孩子叛逆本身更重要。有的孩子之所以會肆無忌憚地叛逆，和家庭環境也有很大關係。
4.建設好家庭環境。
家庭環境包括看得見的物理環境和看不見的心理環境。
在家庭物理環境裡面，首先要保持家裡的衛生乾淨整潔，將家庭劃分成不同的功能區，這樣也有助於培養孩子的秩序感和規則感。
家庭心理環境主要包括家庭文化氛圍、家庭成員之間的關係等。
這個方面雖然看不見，但是卻起著決定性作用，對身處其中的家庭成員包括孩子會產生很大影響。也需要全家人用心經營。
5.要注意和孩子的溝通方法和技巧。
和青春期的孩子溝通，要特別尊重他們，學會用商量的口氣而不是命令的口氣和他們說話。青春期的孩子自我意識覺醒，對事情的看法很有自己的主見，如果父母給他們足夠的尊重，他們體會到被尊重的感覺，也有利於和諧親子關係的建立。
當和孩子的意見出現不一致時，可以使用“萬能三步溝通法”，具體步驟如下：
第一，先了解清楚情況，問問孩子的想法，認真傾聽他們的建議和意見；
第三，在行為上和孩子一起做出調整和最佳化，共同面對和解決問題。
6.讓孩子多參與家庭事務。
平時關於孩子自己的事情，父母多給孩子自己做決定的機會；對於家庭的重大問題，也可以多問問孩子的意見建議，讓孩子多參與家庭重大問題的決策。
我們的教育目標，不是要培養一個聽父母話的孩子，而是要培養一個知道心疼我們、有主見、有擔當的孩子。在孩子小時候，該在孩子面前示弱的時候就要示弱；孩子小時候就要注意和他們建立融洽的親子關係，這樣到青春期時，就不會有那麼多的問題和情感不滿的積累，就能夠相對平穩度過。
關於如何和處於叛逆期的青少年相處與溝通，我的觀點如下：
“溝通”是由“溝”和“通”兩部分組成的——不僅要“溝”，還要“通”。生活中的大部分時候，我們只是“溝”了，卻沒有“通”：有的都“溝”生氣了，“溝”的摔東西了，依然沒有“通”。我們和孩子溝通，不僅要“溝”，而且要“通”。
1.改變對“叛逆期”的看法。
關於叛逆期，應該有一個更恰當的名稱，叫做“覺醒期”。
到了“覺醒期”，孩子的自我意識變得更強，我們要“珍惜孩子每一次的情緒發洩、每一次的叛逆和每一次犯錯”，把叛逆和錯誤看成孩子成長的機會。有了這樣的認識之後，當面對孩子出現的問題時，我們才不會過於擔心和焦慮。
在這個時期，由於身體的變化，會帶來心理上的一系列變化。特別是處於青春期的孩子，由於身體激素分泌的原因，出現了一些生理上的變化；但是心理的發育又滯後於身體發育，所以可能會出現一些問題，但是有些問題是階段性的。
2.調整對溝通的看法。
如何看待溝通是溝通的前提。要從思想上認識到我們跟孩子是站在一起的，溝通的目的是為了解決問題，而不是導致對抗。
在溝通的過程中，要先以“最大的善意揣度孩子”，我們要做好父親或者母親角色，真誠的態度去影響孩子；當和孩子出現矛盾時，以要以誠意化解矛盾，而不是激化矛盾。對溝通的態度會直接影響到溝通的效果。
3.關心一個什麼樣的孩子出了問題比關心這個孩子出了什麼樣的問題更重要。
秉持這樣的認識，我們能以更寬容的心態對待青春期的孩子。青春期是人生的一個比較重要也是比較特殊的時期，我們不能把青春期孩子的一些不順從行為簡單看成是叛逆，甚至是肆無忌憚地叛逆。
西方醫學之父希波克拉底曾經說過，“關心一個什麼樣的人得了病比關心一個人得了什麼病更重要”，同理，關心一個什麼樣的孩子出現所謂的“叛逆”比關心這個孩子叛逆本身更重要。有的孩子之所以會肆無忌憚地叛逆，和家庭環境也有很大關係。
4.建設好家庭環境。
家庭環境包括看得見的物理環境和看不見的心理環境。
在家庭物理環境裡面，首先要保持家裡的衛生乾淨整潔，將家庭劃分成不同的功能區，這樣也有助於培養孩子的秩序感和規則感。
家庭心理環境主要包括家庭文化氛圍、家庭成員之間的關係等。
這個方面雖然看不見，但是卻起著決定性作用，對身處其中的家庭成員包括孩子會產生很大影響。也需要全家人用心經營。
5.要注意和孩子的溝通方法和技巧。
和青春期的孩子溝通，要特別尊重他們，學會用商量的口氣而不是命令的口氣和他們說話。青春期的孩子自我意識覺醒，對事情的看法很有自己的主見，如果父母給他們足夠的尊重，他們體會到被尊重的感覺，也有利於和諧親子關係的建立。
當和孩子的意見出現不一致時，可以使用“萬能三步溝通法”，具體步驟如下：
第一，先了解清楚情況，問問孩子的想法，認真傾聽他們的建議和意見；
第三，在行為上和孩子一起做出調整和最佳化，共同面對和解決問題。
6.讓孩子多參與家庭事務。
平時關於孩子自己的事情，父母多給孩子自己做決定的機會；對於家庭的重大問題，也可以多問問孩子的意見建議，讓孩子多參與家庭重大問題的決策。
我們的教育目標，不是要培養一個聽父母話的孩子，而是要培養一個知道心疼我們、有主見、有擔當的孩子。在孩子小時候，該在孩子面前示弱的時候就要示弱；孩子小時候就要注意和他們建立融洽的親子關係，這樣到青春期時，就不會有那麼多的問題和情感不滿的積累，就能夠相對平穩度過。