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2 # 使用者5715072717765
五香牛肉
一直想自己做牛肉乾,自己做的好吃又健康,對於想把牛肉乾當健身零食的朋友們,自己做能更好的控制含鹽量,口味也可以按自己的喜好多變
By 冬日的向日葵 【豆果美食官方認證達人】
用料
牛肉 500克
桂皮 一塊
八角 一個
花椒 一把
香葉 兩片
生抽 兩勺
老抽 一勺
鹽 適量(按個人口味)
蠔油 兩勺
五香粉 一勺
做法步驟
1、牛肉泡1小時中間換一次水,去除牛肉中的血水
2、放入水和桂皮、八角、花椒、香葉
3、再加入生抽、老抽、鹽,開火煮至水開轉小火滷四十分鐘
4、關火放涼,不要取出來,放冰箱裡冷藏一夜,滷水泡一夜讓牛肉更入味
5、泡一夜後取出牛肉
6、切成一釐米左右的厚片
7、再切成一指粗的條
8、放入兩勺蠔油
9、輕輕拌勻,讓牛肉的每一面都沾上蠔油
10、放入一勺五香粉
11、同樣是輕輕拌勻
12、整齊放至烤網上
13、放入烤箱,選擇乾果功能,放下層,時間開長通
14、一個半小時後把烤網換至上層,再加一個半小時
15、總共三個小時牛肉乾已經做好了
16、做好的牛肉乾一週左右內食用完,別存放過久
17、配上點水果,就是一份完美的下午茶
1.荸薺削皮後清洗切成片;野山椒去蒂、去籽,切成片;牛肝菌撕下外皮,清洗切成片;黑木耳清洗;姜、蒜清洗切末;
2.把牛肝菌放到碗裡,放鹽、糖、水、木薯澱粉、大骨湯翻拌退漿,再把野山椒、姜、蒜同放進牛肝菌中翻拌醃漬;
3.把生抽、醋、雞精、水、木薯澱粉同興於碗內,加少量大骨湯配成料汁;
4.往鍋中下油,燒至七成熱當下入牛肝菌、野山椒、姜、蒜,炒至牛肝菌散掉髮白時,烹入米酒,放進荸薺、黑木耳爆鍋,倒進料汁,炒勻後盛入碗內,淋入芝麻油,撒上花椒麵就可以。