“姨媽痛”，也就是所謂的痛經，其實可以分為兩類：即原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經多見於青春期，常表現為和月經週期相關的下腹疼痛、墜脹及腰痠等不適，嚴重時其疼痛可能會影響正常的生活和工作。而繼發性痛經，是由於一些疾病，如子宮內膜異位症、盆腔炎等病理情況引發的。
怎樣才能有效的緩解“姨媽痛”呢？
首先，我們得注意日常的生活飲食方式，飲食要均衡，比如蔬菜、水果、雞肉、魚肉，這些食物十分有利於女性保健；其次，在月經期間保暖工作一定要做到位，保持身體暖和可以加速血液迴圈。
在月經期間喝一些薑茶，使身體暖和起來，同時搭配一些紅棗來補氣血，能有效幫助你緩解“姨媽痛”。
紅棗薑茶不僅月經期間可以喝，也可以日常飲用，調理身體，補充氣血。
據明代李時珍的《本草綱目》記載:“幹棗潤心肺、止咳、補五臟、治虛損，除腸胃癖氣。姜辛、微溫、無毒，“除風邪寒熱、益脾胃、散風寒、止嘔吐、治反胃”。
現代人生活節奏快，亞健康症狀非常普遍，很多體質虛寒的人都容易出現氣虛乏力，畏寒畏冷，發酸發痛等虛寒症狀，喝中藥調理比較麻煩，所以都忽略了這些小問題。
鄭州苗草堂集團以挖掘民族驗方為己任，沿用古方結合先進的生產工藝把這一驗方、名方轉化成健康食品：苗草清芳紅棗薑茶。幫你省去採購、清洗、熬製等繁瑣的中間力，將新疆喀什的大棗和山東萊蕪生鮮姜經淘洗、晾曬、炮製，然後打磨成粉、提取，再加入紅糖，獨特的速溶工藝，即衝即飲，卻又不失養氣補血、養護肝臟、驅除體內寒氣的功效，真真切切的做到了藥食同源、寓藥於茶之經典。
鄭州苗草堂是河南省中醫院治未病科中醫養生保健茶的定製生產單位，專業致力於中藥養生保健茶和各類花茶的研發和生產。材料、技術、質量要求非常嚴格、苛刻，產品安全有保障，效果更好！讓消費者安心購買，放心食用，是亞健康人群的福音！
清晨，給自己衝一杯紅棗薑茶，讓身體每個細胞都暖暖的，充滿活力，去迎接忙碌的一天。
關心自己之餘，也要去呵護那些你在乎的人，把溫暖也帶給她們！
“姨媽痛”，也就是所謂的痛經，其實可以分為兩類：即原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經多見於青春期，常表現為和月經週期相關的下腹疼痛、墜脹及腰痠等不適，嚴重時其疼痛可能會影響正常的生活和工作。而繼發性痛經，是由於一些疾病，如子宮內膜異位症、盆腔炎等病理情況引發的。
怎樣才能有效的緩解“姨媽痛”呢？
首先，我們得注意日常的生活飲食方式，飲食要均衡，比如蔬菜、水果、雞肉、魚肉，這些食物十分有利於女性保健；其次，在月經期間保暖工作一定要做到位，保持身體暖和可以加速血液迴圈。
在月經期間喝一些薑茶，使身體暖和起來，同時搭配一些紅棗來補氣血，能有效幫助你緩解“姨媽痛”。
紅棗薑茶不僅月經期間可以喝，也可以日常飲用，調理身體，補充氣血。
據明代李時珍的《本草綱目》記載:“幹棗潤心肺、止咳、補五臟、治虛損，除腸胃癖氣。姜辛、微溫、無毒，“除風邪寒熱、益脾胃、散風寒、止嘔吐、治反胃”。
現代人生活節奏快，亞健康症狀非常普遍，很多體質虛寒的人都容易出現氣虛乏力，畏寒畏冷，發酸發痛等虛寒症狀，喝中藥調理比較麻煩，所以都忽略了這些小問題。
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清晨，給自己衝一杯紅棗薑茶，讓身體每個細胞都暖暖的，充滿活力，去迎接忙碌的一天。
關心自己之餘，也要去呵護那些你在乎的人，把溫暖也帶給她們！