初學心理學，應該看哪些書，要根據個人學習心理學的目標是什麼來進行選擇。

如果只是對心理學感興趣，想要泛泛的瞭解，那《心理學與生活》這本書不錯，可以瞭解一下。

《社會心理學》這本書也不錯，對於人的社會心理有很多的研究解釋，其中的一些心理學原理可以在管理、商業領域應用。

對於兒童發展教育感興趣的，可以看看《發展心理學》，這本書把人類從出生到死亡，從嬰兒期到老年期的心理狀態和發展過程進行了詳細的介紹。

對戀愛心理學感興趣可以讀讀《親密關係》這本書，這不是教人如何戀愛的，但是對於人類的戀愛心理有很多的分析解釋。

對人格感興趣的可以讀讀《人格心理學》這本書，這本書李講了很多的人格理論。

《擁抱你的內在小孩》、《原生家庭》，以案例為主，看完會有一些感觸體會。

學習心理諮詢技術，系統學習的書籍有《心理諮詢面談技術》、《心理諮詢師的問診策略》、《心理諮詢導論》，都是從國外翻譯過來的，都很不錯。

學習具體的諮詢流派，可以看看《心理動力學療法》、《認知行為療法》、《認知療法基礎與應用》、《焦點解決短期治療導論》、《心理諮詢與治療經典案例》，這些是比較基礎的。

一些自助練習類書籍，《伯恩斯新情緒療法》、《情緒急救》（外華人寫的那本）也都不錯。

現在市面上心理學書籍很多，對於新手來說，如果是希望多瞭解一些心理學知識的話，建議先從比較好讀的書入手，培養興趣，之後再有針對性地讀專業性強的書籍。一、入門推薦：輕鬆、好讀，又不失專業的書籍1、武志紅：《為何家會傷人》《為何愛會傷人》

武志紅是國內知名的心理學家，已經出版了很多的心理學書籍，這兩本是比較經典的。書中有大量的案例，從案例中可以窺見我們生活的影子。武志紅的文字也很有打動人心的力量，常常讓人心頭一震：哦，原來是這個原因！

2、歐文·亞隆：《當尼采哭泣》《診療椅上的謊言》

這兩本書是小說的形式，心理學大師歐文·亞隆揭開了心理諮詢行業的神秘面紗，探討心理治療師與求助者之間的關係，心理治療師的心路歷程等等，非常值得一看。

二、實用性書籍：解決關係中的困擾

1、蘇珊·福沃德：《原生家庭》《執迷》

蘇珊·福沃德是美國著名的心理諮詢師兼作家，她的一系列作品常常登上亞馬遜暢銷榜單。《原生家庭》分析了常見的“有毒”家庭模式，《執迷》則剖析那些陷入“執迷的愛”中的人群。她的作品不僅分析問題，還會給出許多頗具操作性的建議。

2、布魯斯·費希爾和羅伯特·艾伯蒂：《分手後，成為更好的自己》

失戀，常常讓人心碎，如何更快從失戀的困境中走出來，開始新的生活，心理學家也給出了他們的意見。兩位作者從事婚姻與家庭治療多年，他們在幫助人們從離婚陰影中走出來方面，形成了一套離婚後心理重建的方法體系。

3、瑪麗-弗朗斯·伊裡戈揚：《冷暴力》

瑪麗-弗朗斯·伊裡戈揚首次提出了“冷暴力”的概念，並從表現形式、過程、當事人、後果都做了詳盡的分析，提出了心理應對方面的建議。對於那些在婚姻、職場中遭遇冷暴力的人群，這本書或許可以幫他們澄清疑慮，走出精神虐待的陰霾。

三、專業性書籍：心理學進階必讀1、理查德·格里格：《心理學與生活》

斯坦福大學使用多年的教材，累積發行50多萬冊的經典之作。書中對心理學的研究方法、研究物件，以及相關基本概念做了非常詳細的介紹。

2、戴維·邁爾斯：《社會心理學》

人，是一種社會動物，生活在各種各樣的關係之中：與自己的關係、與他人的關係、也群體的關係等等。瞭解這些關係，也對我們更好地自處和與他人相處很有幫助。

3、 David R. Shaffer：《發展心理學》

每個父母，都希望培養出優秀的孩子。從孕期、嬰兒期、幼兒期到青少年時期，瞭解孩子每個成長階段的特點，也可以指導父母們更好地制定培養方案，讓孩子在更加健康的環境中成長。

4、歐文·亞隆：《存在主義心理治療》

這是一本寫給心理諮詢師的書，但作為心理學愛好者，也不妨拿過來細細品讀，書中探討四個“生命的終極關懷”：死亡、自由、存在的孤獨和無意義，對於每個人來說，都是需要用一生思考的命題。