1/6憋尿的壞處1：損害膀胱功能 膀胱中有大量控制收縮功能的神經，一個人如果經常憋尿，膀胱中的神經就容易發生紊亂，使膀胱逼尿肌的張力下降，進而損害膀胱功能，導致排尿不暢。
2/6憋尿的壞處2：誘發尿路感染 尿液是人體的代謝物，是一種對身體沒多大用處的“廢物”，如果不及時排尿，則容易感染細菌，誘發尿路感染，嚴重的還可能會誘發腎盂炎、膀胱炎等。
3/6憋尿的壞處3：增加患癌的風險 那些經常憋尿的人，患膀胱癌的機率一般會比正常人高，因為尿液若不及時排出，其中含有的有害物質就會刺激膀胱黏膜的上皮細胞，久而久之就會增加患癌的風險。
4/6憋尿的壞處4：出現排尿性暈厥 所謂“排尿性暈厥”，是指人在排尿過程中出現意識不清、昏迷倒地的現象。排尿性暈厥與人憋尿時間太久有密切關係。
5/6憋尿的壞處5：出現尿失禁 尿失禁多發生在女性身上，一個女性如果長期憋尿，控制尿液進入尿道的的括約肌就容易失去彈性，久而久之就會無法憋住小便，最終形成尿失禁。
6/6憋尿的壞處6：有不孕的可能 “女性憋尿導致不孕”的說法並非危言聳聽！因為人在憋尿的時候，子宮是向後傾斜的，當這種壓迫達到一定的點時就會阻礙經血的流出，輕則引起痛經，重則導致不孕！
1/6憋尿的壞處1：損害膀胱功能 膀胱中有大量控制收縮功能的神經，一個人如果經常憋尿，膀胱中的神經就容易發生紊亂，使膀胱逼尿肌的張力下降，進而損害膀胱功能，導致排尿不暢。
2/6憋尿的壞處2：誘發尿路感染 尿液是人體的代謝物，是一種對身體沒多大用處的“廢物”，如果不及時排尿，則容易感染細菌，誘發尿路感染，嚴重的還可能會誘發腎盂炎、膀胱炎等。
3/6憋尿的壞處3：增加患癌的風險 那些經常憋尿的人，患膀胱癌的機率一般會比正常人高，因為尿液若不及時排出，其中含有的有害物質就會刺激膀胱黏膜的上皮細胞，久而久之就會增加患癌的風險。
4/6憋尿的壞處4：出現排尿性暈厥 所謂“排尿性暈厥”，是指人在排尿過程中出現意識不清、昏迷倒地的現象。排尿性暈厥與人憋尿時間太久有密切關係。
5/6憋尿的壞處5：出現尿失禁 尿失禁多發生在女性身上，一個女性如果長期憋尿，控制尿液進入尿道的的括約肌就容易失去彈性，久而久之就會無法憋住小便，最終形成尿失禁。
6/6憋尿的壞處6：有不孕的可能 “女性憋尿導致不孕”的說法並非危言聳聽！因為人在憋尿的時候，子宮是向後傾斜的，當這種壓迫達到一定的點時就會阻礙經血的流出，輕則引起痛經，重則導致不孕！