1，懂得知足，知足常樂這句話是適合於任何時候的，我們每個人的人生階段總會有著不同的需求，學生時代渴望有高分，工作了渴望了高薪，年老了渴望有孩子陪伴，但往往是永遠達不到最完美的那種狀態，懂得結合自身情況，量力而行地去追逐目標就好

2.過好當下的每分每秒，把自己的時間安排好，並去做該做的事，就不會出現煩惱的時刻了，比如一個人總是忙於工作，那麼沒有生活的時間，這個人會幸福嗎？至少大多數是不會的，同樣面對生活也是如此，要有豐富的生活工作安排，好讓自己能活得五彩繽紛。

3.日常作息有規律，安排好自己的時間後，其實作息規律這個要求也是順其自然的，因為每個時間段都有需要做的事情，都在忙著做事，根本不會耽誤自己的時間，正常的作息時間只需要安排到自己的時間規劃中即可

4.培養幾個興趣愛好，運動鍛鍊是一種，但不見得非要是熱門或者有人陪伴才行，自己喜歡的並且能夠經常保持的就好，另外對於文藝類的，比如音樂舞蹈方面，閱讀寫作方面，這些也都是非常不錯的可供選項，總之一旦要有幾個，沒有的話就去培養。

5，保持良好心態，這是心態的一種調整方式，也是最終自己需要達到的結果，做到前面幾點，再去嘗試其它方面的好習慣，其實也就不難了，比如去學習某一項技能，這種事情都是非常容易的，因為有時候習慣成自然了，事情也就變得簡單了。希望可以幫助到你們

幸福是什麼？我們每個人對幸福的定義是不一樣的！就像是吃飯一樣，有的人覺得能吃一碗飯是幸福，而有的人卻覺得吃兩碗才是幸福！

儘管每個人對幸福的定義大不相同！但是卻有那麼一絲是相同的，那就是家！能和家人在一起平平淡淡的生活便是幸福！

每天無止盡去忙碌，是為了維持這份幸福！是為了能夠一家人其樂融融的在一起！

所以，越忙碌，越幸福！

人總得活著，活著就得忙碌，賺錢養家，幸福生活每一個人的訂位不一樣，有的隨然賺錢不多，但他感覺很幸福快樂！確有的錢很多，但他覺得少點什麼！精神層面不一樣，所以說，幸福自有自己知道了！