生活中簡單3招祛斑：

一、 合理使用奶類：

酸奶或者牛奶都可以，每天早上和晚上使用棉球蘸取準備的酸奶或者牛奶，擦拭臉上長痘的部位，也可以溼敷，棉球幹了就在蘸取擦拭，早晚各重複3~4次，之後清水洗乾淨，一段時間以後，斑點就會很大程度的淡化。

二、 甘油+醋：

準備適量的甘油和醋，按照1勺甘油兩勺醋的比例混合，充分攪拌後塗抹在痘痘上，半個小時以後用卸妝棉卸掉，堅持一段時間後，臉上的痘痘印記會有很大的改善。

三、 洗米水洗臉：

這是一種民間很流行的沒美白小偏方，因為洗米的水中含有很多無機離子，整體呈現弱酸性，和麵部肌膚的PH值相匹配，它可以將一些已經凝聚成型的色素慢慢化解，還能抑制預防色素堆積，這樣正好可以去除一些斑點和痘印

女人長斑，對他們來說是天大的事，我一個朋友為了眼周一個小色斑竟然花了10幾萬，但是遺憾的是，反彈了。在美容院花的錢，做的鐳射，花費6萬，後期護理用的美容院的護膚品，花了4萬多，還有其他一些費用，一共差不多12萬。我只能說她被坑的太狠了，激光價格我不多說，就那些雜牌護膚品4萬多，至少坑她4萬。關鍵是花了錢還反彈了，當初她不聽我們的話，其實女人很多人都長斑，我和幾個姐妹也都有，大部分都是生完孩子後有的，我們也用了一些中藥調理，還有一些護膚品，我覺得用對護膚品是關鍵，雖然慢一點，但是第一安全，第二花費不高，逐步淡化，真的有效，現在我和幾個姐妹的色斑都沒了，用了5年，其實去年基本就沒有了，所以用真心說說有效的祛斑產品，都是親身用過的。

1 SK-II環採臻皙精華露

經評測，SK-II環採臻皙精華露能抑制46.8%的黑色素生成，抗氧化性較好。塗抹這款精華露後，肌膚變得滋潤有彈性，膚質改善明顯，所以非常適合用作密集美白保養精華使用，逐步淡化色斑。

2 宣致蝸牛原液麵霜

天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，修復受損肌膚緊緻肌膚，美白祛斑效果非常好。河南黃河故道天然的溫度和溼度非常適合蝸牛生長，是全球重要的蝸牛原液原產地，原料供應南韓伊思、法國、美國等很多大牌廠商。用了一陣子，臉上亮白細膩水潤，色斑下去了不少，真的是超值的國貨，比歐美一線品牌還好用，我和姐妹們一直很認可這個蝸牛霜，效果真的很好。

3 倩碧晶採嫩白精華露

水潤精華，吸收很快，保溼和滋潤效果明顯，並且能夠透過抑制黑色素形成實現美白效果，抗氧化方面也表現突出。同時，無論是ph值，還是測得的脂溶性都證明這款精華成分很“親膚”，能夠讓美白更溫和，降低刺激性。

4 DHC白金多元面膜

這款面膜材料輕薄透明，特別的是兩耳邊緣突起部分可以幫助面膜對準眼部與鼻部，服帖度不錯。精華液為粘稠度低的透明液體，無色無香。美白效能很好，能抑制過多黑色素生成，令面板變均勻白皙。

5 玉蘭油專業方程式淡斑亮膚精華露

聯合多種高度有效成分獨特組合，從根源處幫助重整色斑膚色相關基因訊號，顯著淡化頑固色斑，提亮膚色。

6 蘭蔻淡斑美白麵霜

溶解黑色素的能力降低，隨之形成斑點，肌膚黯沉。 添加了淡斑因子，激發細胞溶解黑色素，針對已有色斑縮小、打散、減少。

7 雅漾 亮膚淡斑精華乳

適用於有雀斑、黃褐斑、曬斑及痘痕等色素沉著困擾人群。含三重淡斑活性成分，淡化色斑、預防色斑新生、改善膚色不均、勻淨提亮膚色。

8 雅詩蘭黛 全新晶透沁白淡斑精華露

晶透沁白系列的核心產品，這款高效精華液能均勻膚色並顯著淡化色斑。驅走暗黃，肌膚自然年輕透亮，由內而外煥發動人光彩。

最近也是好心把一些產品介紹給了健身的朋友，他們都打來電話說效果真的很不錯，肌膚亮白了，暗黃和色斑都在變少，這樣我才有信心給大家寫下這篇文章，希望大家能夠喜歡。