我原先在一家國企工作了9年，是標準的服務行業。平時工作除了服務客戶外，還要完成公司的各項硬性指標，到最後一年，實在沒有辦法排解對這份工作的牴觸情緒，選擇了離開。

關於作者對上班的牴觸心理，建議可以換個角度去想一想，或許可以排除這種情緒。

每個行業的工作都不容易。不論我們做哪一行，都有哪一行的難處。有時候我們看著別人外表光鮮亮麗，其實並不知道他們在背後付出了多少辛勤和努力。我們可以嘗試去問一問身邊的人，哪一個不都是咬著牙一步一步堅持走過來的。

我們需要征服的是自己的內心。其實關於工作方面的大道理我們都懂，你不妨讓自己嘗試一次，把工作當做你的朋友，用友善的態度卻接納它。當你完成一項小小的任務時，去感受它給你帶來的愉悅；當遇到困難的時候，就當做和朋友爭吵一樣，告訴自己“你又出來搗亂，看我怎麼收拾你”，去把遇到的困難征服，然後享受喜悅，久而久之，將那份牴觸心理放下。

雖然我不清楚作者的工作是屬於哪一個行業，因為什麼原因產生了牴觸心理。我想，既然我們選擇了這份工作，要麼讓自己投入進去，愛上這份工作，要麼離開。沒有哪一份工作，是讓我們絕對滿意和熱愛的。希望你可以儘快調整好自己的心態，以一份歡喜心接納自己的工作，畢竟工作也是生活的一部分。