剛好今天我給寶寶買的太陽鏡收到了，所以這個問題來的正是時候，畢竟在買太陽鏡之前我是踏踏實實下了一番功夫去研究的，正好將我瞭解到的知識分享給需要給寶寶挑選太陽鏡的媽媽們！

其實關於兒童太陽鏡，媽媽們關心的問題應該都差不多，無非就是：

1.到底該不該給孩子戴太陽鏡？會影響寶寶視力嗎？

2.多大開始應該給孩子戴太陽鏡？什麼樣的太陽鏡才是適合孩子的？

3.有哪些簡單的方法可以幫助我們快速挑到一款好的兒童太陽鏡？

既然我已經下單買了太陽鏡（我家寶寶目前1歲2個月），那就說明我瞭解到的結論是：應該及時給孩子佩戴太陽鏡，且佩戴合適的兒童太陽鏡不會影響孩子視力發育。

下面分享我瞭解到的一些相關知識：

1⃣️ 嬰幼兒眼睛的晶狀體比大人透明度更高（所以我們覺得孩子的眼睛特別清澈），隨著年齡增大，晶狀體透明度逐漸降低。晶狀體透明度越高，Sunny中的紫外線穿透晶狀體，到達視網膜的就越多。長期、大量的紫外線會對孩子視網膜造成傷害，增加白內障、黃斑變性等多種眼科疾病的風險。

2⃣️孩子的視力發育需要光線的刺激，太陽鏡在阻擋紫外線的同時也會阻擋一部分可見光，但不是完全遮擋光線，仍然有部分光線可以透過太陽鏡、或從太陽鏡的邊緣進入孩子瞳孔。而且一般只有孩子在室外玩耍時佩戴太陽鏡，進入室內時就會脫下，一天中佩戴時間並不會太長，因此不必擔心佩戴太陽鏡影響孩子視力發育。

3⃣️不少家長在天氣晴好時會帶孩子外出曬太陽補充維生素D，建議避開10：00-14：00這段Sunny特別強烈的時段，並且不必暴曬於Sunny下，選擇陰涼的樹蔭下、能夠接收到散射的光線就可以。而且，外出前半小時記得給寶寶塗抹防曬霜，佩戴大沿遮陽帽，或者用有遮陽篷的童車推寶寶出行，防止孩子面板曬傷。

4⃣️美國兒科學會建議在6個月後開始給寶寶佩戴太陽鏡，過早佩戴一般很難買到合適大小的太陽鏡。而太遲佩戴寶寶可能不容易接受，不願意佩戴。一開始可以選擇有彈力帶套在頭上的太陽鏡，等孩子接受後換成普通太陽鏡。

好了，下面要說爸媽們更關心的問題，如何挑選太陽鏡？

首先，要考慮太陽鏡對紫外線的過濾程度，儘量選擇能100%過濾紫外線（英文標註為100%UV protection）的，避免對孩子視網膜的傷害。

第二，上面說過，孩子視力發育需要可見光，那麼選擇太陽鏡時透光度就是一個考察要點，不同顏色的鏡片對可見光的阻擋程度不同，一般顏色越深透光度越低，家長選擇時要注意下這一點。

第三，樹脂鏡片更安全輕便，且鏡片大一點，遮擋紫外線效果更好，還能適度阻擋紫外線對眼部嬌嫩面板的傷害。圓潤一點的鏡片更不容易因磕碰損傷孩子面板。

第四，鏡架的材料要安全。沒有BPA（英文標註為BPA free），鉛、甲醛不超標。

第五，鏡架要具有彈性、可以彎折，容易復原，不會夾痛孩子臉頰和耳朵，還能經得住孩子的折騰，不會輕易折斷傷到孩子。

是不是覺得買個眼鏡都這麼麻煩，處處都是細節，處處都要留心。那可不嘛，小寶貝信任咱們來到咱身邊，當父母的還不就得盡心盡力呵護唄！最後提個醒，挑眼鏡別跟買衣服似的抱著“買大了明年還能穿”的觀念，還是要根據寶寶年齡選擇最合適的。其實掌握方法了，咱就能不挑最貴，只挑最適合寶貝、最安全、最健康的！

必須保證質量

購買之前，請檢查太陽鏡的質量。您可以透過握住太陽鏡，拉直手臂，然後透過太陽鏡觀察燈光來做到這一點。同時，慢慢移動太陽鏡，如果光線更加扭曲，則意味著鏡片的光學質量很差。

有效阻擋紫外線

購買時，一定要阻擋99％的UVA和UVB射線，這對人體非常有害。

國家標準協會（ANSI）評級

為您的孩子購買太陽鏡時，請檢視“通用”等級，中等到深色鏡片可在戶外使用。還應該指出的是，替代性的特殊用途評級不適合幼兒。

均勻的音調

看看鏡片的顏色，兩個鏡片的顏色基本相同，防曬效果最好。

灰色鏡頭

灰色鏡片的陰影不會扭曲顏色。如果你沒有灰色，你可以購買一些綠色。最好不要購買非常暗的鏡片。