中醫強調調理體質治本,且要堅持治療

　　過敏性鼻炎如此頑固,該怎麼治療?西醫認為過敏性鼻炎是一種過敏反應。中醫則認為過敏性鼻炎有內外因素:內部因素是患者有過敏體質或體質虛寒;外在因素則是感染了風寒溼等。內外因素結合就會發病。而內部因素導致過敏性鼻炎頑固難治。治療上,西醫主要以抗過敏和脫敏治療為主;中醫的治療則結合內因,更強呼叫中藥調理體質治本。“同樣的環境,有人發病有人不發病,這與體質有關。”過敏性鼻炎比較常見的體質問題是衛表不固、肺脾腎三髒虛寒等,需要辨證調理體質,但時間比較久,不是一兩次就能治好,要堅持治療。有的病人鼻炎一發作就吃感冒藥,似乎有效。其實,有效是因為大部分感冒藥裡有抗過敏成分,但吃多了,其他成分對身體有不利影響。另外,錯誤的治療也不利於有效地治療過敏性鼻炎。日常應避免接觸過敏原,避開風寒溼

　　避免接觸過敏原是過敏性鼻炎治療的重要一環。

　　一、小心塵蟎,儘量不要自己清理家務,以免誘發過敏性鼻炎。

　　二、少接觸貓狗等寵物,少玩帶毛公仔。

　　三、儘量不種花。

　　四、飲食上不要吃寒涼的食物,包括冷飲、涼茶等。

　　五、避開風寒溼。夏秋過敏性鼻炎高發的主因是空調。季節變換溫差大時要注意保暖,避免誘發疾病。

　　過敏性鼻炎的調理

　　過敏性鼻炎的治療要依據自身的情況進行評估，首先到醫院做過敏原的篩查，瞭解引起自己過敏的過敏原，並儘量避免它。花粉過敏的患者外出需佩戴口罩，回家後關閉門窗，清洗鼻腔；塵蟎過敏的患者需注意環境清潔衛生，家裡的床單、被套、枕套、地毯、窗簾等要經常換洗，避免塵蟎引起過敏；對動物皮毛過敏的患者也應迴避相應過敏原。

　　過敏性鼻炎症狀稍重的可以選擇藥物治療，常用鼻內和口服給藥，療效在不同患者之間可能有差異，可有效緩解鼻塞、流涕和噴嚏等症狀；口服藥物首選抗組織胺類的藥物和白三烯拮抗劑。

　　外用可選用純中藥的，鼻之草鼻通精油【可在淘寶查詢】，少量多次接觸過敏原，透過塗抹鼻腔內壁，可以有效抑制細菌與病毒繁殖，使用過程無痛苦，老人、成人、小孩都可以使用哦。堅持一段時間，70%-80%的人可以達到有效控制，一般維持6-8年不患病。

　　一般所有的治療效果不是終生性的，會有復發的可能，但症狀會有所減輕。

　　附：注意這四類食物，越吃鼻塞越嚴重

　　鼻炎在生活中並不少見，一些經常感冒鼻塞的人都是鼻炎惹得麻煩。而鼻塞、感冒不治療也會引起鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎的出現。以下這幾類食物鼻炎患者最好不要吃。

　　一、酸味高的食物

　　當食用酸味高的食物後，鼻子會漸漸出現擁堵的感覺。本身如果有鼻炎感覺會更加明顯，也對鼻炎十分不利。

　　二、容易上火的食物

　　辛辣的食物譬如韭菜、燒烤等不要多吃，容易導致炎症發作，在鼻炎發作期間應該有意減少食用次數，最好不吃。

　　三、刺激性強的食物

　　刺激性強的食物也會讓炎症更容易發作，咽喉炎、鼻炎等都應該忌口，刺激性強的譬如咖啡濃茶也不要多喝。

　　四、易過敏的食物

　　對於過敏性鼻炎，不僅僅是花粉、塵埃等都會引起過敏性鼻炎，同時一些過敏性的食物像杏仁、花生、韭菜也會導致鼻炎發作。