人活一生不容易，工作的壓力，生活的壓力，孩子教育，父母健康，太多需要我們去考慮，我始終認為，生活不容易，但是我們更應該保持樂觀的心態，再苦再難，無關生死都是小事，開開心心的與身邊的每個人相處，同樣也希望身邊人開心，如果沒有原則性問題，你的另一半這種處理態度，何必相互折磨呢。

冷戰的原因就是有一方已經心涼到不想去溝通，學會無所謂了，冷戰是因為你發現根本溝通不了，還會爭吵的更厲害，還不如不說，慢慢就不想解釋了，最後無話可說。兩個人都只會站在自己的立場去想問題，怎麼溝通，溝通的結局又是爭吵，最後都以只能冷戰結束……我不問+你不說=這就是距離； 我問了+你不說=隔閡； 我問了+你說了=信任； 你不說+我不問=這就是默契； 我不問+你說了=這就是依賴。 心若親近，言行必如流水般自然； 心若疏遠，言行只如三秋之樹般蕭瑟。 不怕身隔天涯，只怕心在南北……長期被冷戰，哄他感覺不到家庭溫暖。確實身心疲憊。後來發現他並不是冷漠，只是暖的不是你而已。能冷到什麼時候就冷到什麼時候吧，冷不了了就離吧！得不到尊重得不到愛何必委屈自己……就是因為他用的是冷戰的一種方式去解決問題，從來沒有想過直面問題。冷戰，逃避，讓問題越來越大，讓感情越來越淡。 現在我跟他這樣，每次爭吵，都是用冷戰，兒子睡著了，現在我倆一人在沙發的一端玩著自己的手機，本來就是分房睡好多年了，一遇到冷戰誰都不理誰，這個時候就想敢快離了算了，越冷戰心越寒。一次比一次冷戰時間長……

怎麼說呢，我也一個月沒有聯絡我的妻子了，因為生活我們是異地夫妻，我最近半年多跟她聊微信，經常不回，或者隔天才回，當代社會手機不離身的狀態下居然找了很那個的理由，二十天前又不回或者隔天回，我直接拉黑刪除。其實我很愛我老婆也愛我們孩子和我們共同經營的家，但是憑直覺她對我的冷漠，我感覺她外面應該是有人了。

我們結婚九年，有3個孩子，我常年在外打工掙錢養家，我老婆生兒育女帶孩子，確實不容易，因為大大小小都要她去操勞，很辛苦，我理解，有時候想啊，她需要我在身邊的時候我不在，她的無助，所以有男人鑽了這個空子，也是正常，可以理解，正所謂我的老婆我不上，肯定會有人幫我上。

直接把自己心愛的老婆拉黑刪除，是我不對，衝動，但同時也讓我靜下心來正視這段婚姻，結婚這幾年確實虧欠了她，當然我沒有外遇，我個人就是上班下班掙錢養家，不搞那些個亂七八糟的事，婚姻儲存期內絕對不亂搞，忠於婚姻。感覺虧欠就是因為我老婆自己生自己帶三孩子不容易，我的父母不幫我帶，這些年確實不易 。

樓主南方姑娘說你老公一個月沒有聯絡你了，我一個月沒有聯絡我老婆，我個人最真實的想法就是，一個月不聯絡的夫妻，真的沒有必要再走下去了，基本上已經沒有感情了，我知道我老婆外面有人，但是我沒有證據也不需要證據，畢竟這些年苦了她，雖說信任是婚姻的基礎，但有些事是難免的。我就是在等，等她提出來離婚，去跟隨自己的幸福。因為我不想做拋妻之人，畢竟給我生了三個孩子，雖然不捨但是沒有辦法。

樓主今天看到你提出來的問題，我也把我個人經歷及內心想法宣洩一下。希望可以幫到您，不要覺得我可憐可悲可恨（指刪拉），可能這也是大多數為了生活沒有辦法的異地夫妻寫照吧！