對付溼疹一定要“三分治療七分護理”，成人溼疹的日常護理：

1、飲食：飲食是溼疹需要注意的重點，許多含有刺激的食物，都會造成溼疹病情的加重或者復發，例如含酒、辣椒、咖啡這些食物是需要患者儘量不要接觸。而蟹，蝦等海鮮，這些屬於發物，也需要儘量少食用。飲食方面的注意可以預防溼疹病情的加重。

2、洗澡：溼疹患者洗澡的次數不要太多，洗澡的時間也不要太長。這是因為，洗澡次數過多，容易造成面板表面保護油脂的流逝，面板失去保護，使得面板更加脆弱。同時也要注意，不要用太熱的洗澡，洗澡時也不要使用帶有刺激肥皂，特別是鹼性強的肥皂，這樣會加重溼疹的症狀。

3、患者在治療溼疹時不要盲目治療，亂用藥物。由於溼疹的治療時間往往是比較長，並沒有什麼特效藥能夠一撮而就，濫用藥物可能會導致病情的加重，造成對於身體的再次傷害。

4、溼疹往往會伴有強烈的瘙癢感，患者往往無法忍受溼疹的瘙癢，用手去抓癢，這樣會造成溼疹病情的加重，並且由於手上往往會帶有細菌，這樣還有可能造成面板的感染，引發其他疾病。一些溼疹患者在治療一段時間後，外部明顯症狀開始緩和消退，這時他們以為溼疹已經治癒，便立刻停止了治療。其實這樣做恰恰失溼疹患者錯過了病情治癒的最佳時期，見效並不等於治癒，即便症狀已完全消失，也仍需堅持用藥1-2天進行鞏固，否則就會治療不徹底。治療不徹底，將導致以後病情反覆發作。無論何種面板病症的患者，一定要保持良好的心態，堅持用藥才能徹底解決病根。

治療溼疹的方法就是生活中注意飲食的清淡，辛辣刺激 魚蝦 雞蛋 牛羊肉等食物不能吃，這些都會導致溼疹嚴重，甚至反覆發作。也可以用杏璞霜治療，效果不錯。