消瘦：解詞：指纖弱，憔悴的意思。

體內脂肪與蛋白質減少，體重下降超過正常標準10％時，即稱為消瘦。這裡所指的消瘦一般都是短期內呈進行性的，有體重下降前後測的體重數值對照，且有明顯的衣服變寬鬆，腰帶變鬆，鞋子變大以及皮下脂肪減少，肌肉瘦弱，面板鬆弛，骨骼突出等旁證。至於脫水與水腫消退後的體重下降，不能稱為消瘦

消瘦與肥胖一樣，都是亞健康的一種。人體內的肌肉、脂肪含量過低，體重指數BMI小於18.5即為消瘦。消瘦者不僅容易疲倦、體力差，而且抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱，易患多種疾病。 ◇ 消瘦的中老年人易患骨質疏鬆 ◇ 消瘦的青年人常伴有腸胃疾病 ◇ 消瘦的女性易出現月經紊亂和閉經 ◇ 消瘦的兒童則有營養不良和智力發育的問題

消瘦的種類

1.單純性消瘦

包括 體質性消瘦：主要為非漸進性消瘦，具有一定的遺傳性。 外源性消瘦：通常受飲食、生活習慣和心理等各方面因素的影響。食物攝入量不足、偏食、厭食、漏餐、生活不規律和缺乏鍛鍊等飲食生活習慣以及工作壓力大，精神緊張和過度疲勞等心理因素都是導致外源性消瘦的原因。

2.繼發性消瘦

由各類疾病所引起的消瘦我們稱之為繼發性消瘦。胃腸道疾病如胃炎、胃下垂、胃及十二指腸潰瘍，代謝性疾病如甲亢、糖尿病，慢性消耗性疾病如肺結核、肝病等都可能引起消瘦。另外，膽囊切除術術後等腹腔手術術後也可能導致消瘦。