自從有了二寶，因為夜間休息不好，早上也懶得起床為大寶做早餐，大寶也很乖，總是說，媽媽，你睡吧，我自己熱牛奶吃麵包就行。終於二寶夜醒不多了，我也能睡個好覺，每天早起給大寶做一些營養均衡的早餐了！
回覆列表
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1 # 最燦爛的夏花
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2 # 檸檬酸配甜cici
最常做的是煎雞蛋，兩邊夾上面包片和生菜，塗上沙拉醬和番茄醬，還有一杯熱奶，完活兒，主要是簡單，適合懶媽媽。
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3 # 琦緣燕程
我的廚藝平平，但做為媽媽必須要為孩子們做早飯啊！其實挺愁的，看有些人發朋友圈弄得特別好看，心想怎麼就沒那個天賦呢？今天早上我做的二米粥，買的饅頭，炒的杏鮑菇，配得辣白菜，醜桔。女兒說又喝粥，唉，才喝兩天。兒子倒不說什麼，他愛喝粥，眾口難調，不吃拉倒！明天早上我準備讓他倆吃麵包喝牛奶，再煎兩個雞蛋，省事。後天週日，難得一家能睡個懶覺，訂點豆腐腦油條吧！
有時我也學別人搞個西式早餐，切片面包，夾點煎蛋火腿生菜，擠點沙拉醬，配盒牛奶。挺省事，吃一次行，還是有點吃不慣。有時頭天剩飯，我就炒飯，做點紫菜蛋花湯。有時就大米飯，炒個土豆絲。不知道做什麼就下麵條，炸醬麵。有時炸饅頭片，裹上雞蛋液，這個還挺好吃，還不費勁。
想想小時候，我媽沒差過一天我的早飯，突然間有點感動，小時候的理所當然，直到當媽媽才能理解其中的責任和愛！
週一：小米粥，炒青菜，白饅頭，煮雞蛋，芒果丁。
週二：水煮荷包蛋，熱牛奶，切片面包，水果丁（蘋果）
週三：雞蛋麵湯，炒葫蘆卜絲，包子（頭天晚上買好，早上加熱一下），一包酸奶。
週四：煮湯圓，煮雞蛋，黃瓜去皮切段，饅頭。
週五：八寶粥，青菜炒豆腐，聖女果，水煮蛋，饅頭
每餐都會把蘋果，梨，橙子，芒果等切成丁或塊裝盤子裡，每餐都保證一個雞蛋，有時做雞蛋牛奶蒸蛋孩子也喜歡吃。