你好，這種情況考慮是月經不調的情況，可能與情緒，勞累等等有關，可以用點黃體酮看看，不吃辛辣有刺激性的東西，也可以吃點中藥，注意休息

做婦科檢查，去醫院檢查性激素六項及B超。明確病因後再對症治療。如有器質性病變，要及時治療原發病，如果沒有器質性病變，只是功能性月經不調，建議找個中醫大夫吃中藥進行調理，平時要注意生活起居規律，不要有思想壓力。

擴充套件資料:

月經常識:

痛經就是子宮的痙攣，來月經就是子宮內膜剝脫，加上剝脫時流的血，這就是月經，而正常的女性一個月剝脫一次，而痛經的原因是很多的，比如一些沒有生育過的女性，內膜剝脫排出來的時候是一塊膜，因為子宮頸口是很緊的，而膜就排不出來，因此就會導致痛經。

月經期:

月經又稱為月事、月水、月信、例假等，因多數人是每月出現1次而稱為月經，它是指有規律的、週期性的子宮出血。嚴格說來，伴隨著這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜有從增生到分泌的變化。但是在臨床上常有不經過排卵而有子宮出血的現象，叫做無排卵性月經。

月經期注意事項有：

1、不適宜有性生活；

2、不適宜吃太鹹；

3、不適宜喝濃茶、咖啡；

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料；

5、不宜採取坐浴、盆浴；

6、不宜穿緊身衣褲；

7、不宜高聲唱歌；

8、不可過度捶打腰背。