輻射身體；總所周知，手機具有輻射作用，手機磁場接近人的身體長時間會使我們的骨骼變形，彎曲產生疼痛症狀，手機的輻射作用也會影響到大腦的發展，長期下來產生智力下降的現象。2、分散注意力；手機的危害遠不止身體上的危害，當走路玩手機的時候，開車玩手機的時候，都會分散注意力，導致注意力不集中，影響辦事效率，甚至有可能會發生突發狀況。3、聽力下降；長時間的使用手機通話，若雙發通話聲音過大的話還有可能影響到我們的聽力，導致聽力下降，很多人把手機當成看影片，聽音樂的工具，長時間把影片聲音放大，且佩戴耳機的話，會影響我們整體的聽力情況，不利於我們耳膜的良好發展，以至於聽力下降。4、降低睡眠質量；晚上睡眠的時候手機放在一旁待我們進入夢想之後手機的輻射，就會開始侵入我們的大腦，刺激大腦的正常發展，喚醒大腦的神經系統，從而使得人的頭腦開始清醒，睡眠質量下降，所以在晚上睡眠的時候儘量不要撥打手機或者把手機放在距離頭部近的地方。5、手指綜合症；長時間的抱著手機聊天，無論是QQ聊天，還是簡訊聊天，打字的時候經常性的是兩個大拇指在控制手機螢幕長時間的話會產生手指拇指綜合症，指頭有向內彎曲症狀產生，手指骨骼開始鬆動，產生麻木，疼痛，痠痛等不良反應症狀，所以平時使用手機一定要有度。6、手機依賴；長時間的我們閒的時候就拿出手機進行消遣時光，久而久之的我們會對手機產生一種依賴的心理，這種現象是潛移默化的