唯有定力，方可抵住。

朋友洪恆，擔任縣交通局辦公室主任十多年，一直抽菸、不喝酒，也不賭博。

一般人若抵得住煙、酒、賭的誘惑還好理解，而做為一名縣局辦公室主任，能堅持下來，確實是很少見的。

有人問洪恆：“洪主任，一般情況下，辦公室主任有‘五個八’能力（會寫八股文、八兩酒喝、辦事八面玲瓏、會跳八種舞，能唱八支歌），你經常迎來送往，不喝酒、不吸菸，怎麼堅持下來的。”

洪恆答道：“習慣成自然。”

什麼叫習慣，當人們都知道你會喝酒時，只要你入酒宴，人們肯定會攀你喝酒；當人們知道你吸菸時，在有關場合髮香煙，肯定要發給你。當朋友知道你喜歡打牌時，有時候在三缺一的情況，就會想起你。

如果這些嗜好你都沒有，那日常生活中人們就不會攀扯你。

但在現實生活中，抵擋著這些誘惑，還是要有一些外界的動力。

有一次，洪恆陪局長接待客人，席客人非勸洪恆喝酒不可。

客人說：“辦公室主任不會喝酒，還沒有聽說過。”

局長圓場說道：“我喜歡喝酒，如果洪主任也喜歡喝，那不是分我的成了嗎？”

同席的人們哈哈哈一笑了之，氣氛活躍、和諧。

洪恆說，有一次，有人找他辦事，在去辦公室的路上，他們邊走邊說，那來辦事的人，給他發了一支香菸，洪恆拿在手裡顯礙事。就揹著手，隨手把那香菸扔掉了，可後來辦事的人又打著打火機給他點火……

有一次，縣交通局下午召開工作會議，午飯後有三位鄉里的分管領導到他辦公室等著開會，因等會議還得一兩個小時，在三位鄉分管領導的鼓動下，四人來鬥地主，一會兒洪恆就贏八百元。待打牌結束時洪恆就把贏的錢全部退還給輸的人。

這難道還值得大驚小怪？

本民科不抽菸，不喝酒，不吃喝嫖賭，不玩電子遊戲，...，沒有任何不良嗜好。

肯定有人會問:

那麼你不享受，活著幹嘛？

不享受？大錯特錯！

不過是你不知道什麼才是最大的，最容易‘上癮’的享受而已。

竊以為，最耗時間，最消耗金錢，最容易‘上癮’，而且終身不能自拔，最大的享受就是:

科學探索!科學探索!科學探索!

重要的事情說三次!

本民科從幾歲開始入坑，上癮，做礦石收音機，上屋頂裝天線，整夜鼓搗觸針，使耳機中的廣播聲最大。

從此一發不可收拾!

中學做電子管超外差收音機，做航空模型，大學更是老鼠掉進了米缸，考進了無線電專業，十年動亂之後，又如願以償考進了清華電子工程系讀研，畢業後又轉戰聽覺感知，擬腦AI，...

退休後，成為民科，從此開啟了創新大爆炸: 開始傳承華夏思想，悟道，而一旦悟道，便可以‘無為而無不為’，幹盡天下事:掀起超越物質的科學革命，提出終極粒子模型，定義宇宙，提出終極宇宙法則，製造黑洞，冷聚變，統一語言，發明全新原理的高效飛行器，發明最簡單，高效，價廉的新冠狀病毒治療方法，...

所以要問本民科，什麼是人生最大的樂趣？

那麼本民科的樂趣就是:

趁天道收回你的思維之前，盡享思維之樂！

當然，不是所有人能夠有幸享受的，

前提是:

天道賜予你了一個睿智的頭腦!

感謝天道，賜予我以智慧，讓我盡享思維之樂，讓我此生無憾!

人生如此安排，夫復何求？

我就不抽菸不喝酒不賭博。原因很簡單，煙嗆人，不喜歡。酒感覺很難喝，也不喜歡。至於賭博則是因為不管剛開始贏了多少最後都輸出去了，看透了本質。也沒意思。

所以這三者對我來算不是誘惑，而是很討厭的東西，那麼自然可以不碰了。

這不是很正常嗎，我就是，首先不抽菸，因為小時候有哮喘接受不了香菸的味道，而且也不覺得好聞，第二不喝酒，我覺得你指的是酗酒吧，一般人都喝過酒不管是什麼種類的，我也喝過，夏天偶爾會喝冰啤酒，但是很少，而且因為要開車所以平時幾乎不喝酒，上海這邊酒駕可是查的非常嚴的，所以就養成不喝酒的習慣了，當然因為也並不覺得好喝，本人更愛喝甜的果汁或者綠茶，第三不賭博，很多人喜歡賭博，有人覺得小賭怡情大賭傷身，可是我覺得賭博沒意思，賭徒一般都是從賭博這個過程中希望獲得一夜暴富或者一瞬間得到很多錢來取得刺激感，為什麼我覺得沒意思呢，因為我本來就很有錢了，就算賭博贏了錢也得不到快感和刺激感，有賭博的時間不如去花錢做自己想做的事，享受人生不好嗎，那些賭博的人不管輸了贏了還是沒我有錢，所以我覺得沒意思啊，難道你賭贏了就能買得起我家的廁所了嗎？還是資產超過我了？並不能，所以這就是我不賭博的原因，當然這個也違法，作為一個守法的中國公民我也不會去賭博。

關於這個話題我同樣有幽默的方式來回答大家：

有一個人想長生不老，於是想問問醫生有什麼方法可以長生不老，於是醫生就跟他說了，少熬夜，那人就回答我作息都很正常，秉承堅持早起早睡，每天都睡的很早，十點左右就上床睡覺了，然後醫生又跟他說別縱慾過度，他說他還是單身，醫生又說了少抽菸喝酒，那人又說了，他從來都是滴酒不沾，也不抽菸，這時候一生反問他“那你要那麼長命幹嘛呀？”“……”，

馬路旁邊有個乞丐，這時候刷的一聲，停下來一部賓士，還是S600那種頂級豪車，乞丐就走上前去想跟那個有錢人乞討一點，這時那個有錢人要搖下了車窗，乞丐就開聲了，哭腔到：老闆、施捨一點吧！我好幾天沒有吃飯了！老闆也是一個逗比的主，他說這樣吧我給你一包中華香菸，我沒有散錢，那乞丐就說，我不會抽，然後那有錢人又調侃到：要不然我給你一瓶XO洋酒吧！那乞丐還是回答：老闆我又不會喝酒，就求求你施捨點飯錢就好了，那逗比老闆估計也是太無聊了，又調侃到，要不我帶你去找女人吧！我出錢，那乞丐還是用哭腔的說道：老闆，就施捨點錢給我吧我不好那一口，老闆繼續調戲那乞丐，說：要不我帶你去賭錢輸了算我的贏了算你的，可是那個乞丐還是隻是想乞討一點今天的飯錢，說罷老闆就跟乞丐說“來，你上車我待會給你1000塊”，乞丐就這樣跟著老闆來到一處高檔小區，那老闆一下車就開門跟他老婆說“老婆你過來看看一個不抽菸喝酒、不嫖不賭的男人這就是你想要的狀態嗎？”

笑話講完了，或許每個人都每個人追求的價值觀，高度不同，所以看待的事情也不同

我就是不抽菸不喝酒不賭博不玩牌的人，但我愛好特多，什麼機械啊，軍事，武術，中醫，易經，盤景，木工，廚藝等等，佔據了我大部分時間，所以朋友說想把我帶壞很難很難。

男人不吸菸，不喝酒，不賭博，他怎麼做到的呢？

首先這要有很高的自律性，從少年開始就養成的習慣，即使耳聞目睹，也能不受誘惑。這樣的人是聖人是值得崇敬的人！

因為這個，再見蓉兒的老公我禁不住同著老公誇起了他，蓉兒的老公連連擺手：當不得弟妹一聲贊，慚愧呀！

看人家這自謙的態度，真是個優秀的男人！

老公朝我曖昧的笑笑，一言不語。啍，知道反省就好！

再見蓉兒已是一年之後。蓉兒開著寶馬，打扮新潮，然而容顏卻是異常的憔悴。一年不見，她蒼老了十歲！

蓉兒拉著我到一家西餐廳，要了兩杯咖啡。一時無語。我打破了沉默：蓉兒，你開著寶馬，住著別墅。我們姐妹，就你過的幸福啊…

蓉兒那個笑，是真正的苦笑。她喝了口咖啡，下定決心般朝四周看看：走，我們車上談。

乍聞蓉兒所言，我的震驚可想而知！那個我印象中的"一有三不”的優質男，竟然是個道貌岸然的“採花蝴蝶”！

據蓉兒所言，她老公外面的女人不下十個。知道後她是又追又打，卻怎麼也趕不走驅不散。女人們貪財，她老公是散財老闆，女人們是花，她老公是不知疲倦的蝶。

鬧騰了一年，她現在已經累了，她說其中有個女人生了個兒子，她老公在市裡給女人買了房子。她說我現在已很久不見他了，婚姻已是典型的名存實亡…

蓉兒的故事告訴我每一個男人都難過人生四堵牆：菸酒賭不沾，有可能最後一項“色"他逃不過去。過去了，才是真正的四大皆空！

然而，那還是塵世中人嗎？

人這一輩子最重要的事情有很多，其中瞭解自己是重中之重，人生如同戰場，知己知彼，百戰不殆，不知己而知彼一勝一負，不知己也不知彼，那麼每次都要被打敗的。任何矛盾出現必有一個是主要矛盾，解決問題的方法就是，抓住那個主要矛盾，一切問題皆可迎刃而解。如果你常常快樂，那麼就會成為一種習慣。如果你常常不快樂，那麼也會成為一種習慣。人這一輩子都是受著習慣支配，多少信徒甘心過著礦工一般的生活——終日不見天日。他們臉上原該膏抹天上的喜樂油，但卻掛著淚珠。他們原該在林中悠閒的散步，欣賞美景，可他們卻滿足於牢獄中的枯萎。醒來吧！離開你的平地，努力向上去吧！丟去你的倦、懶、冷，以及一切攔阻你向上追求美好的東西。讓信仰做你的源頭、你的中心，讓它在萬有上居首位。不要滿意你目前所有的，渴望更高貴和更豐富的生命。我們該怎麼做才能瞭解自己呢？孔子一日三省吾身，已經給出答案。投入一個行動你會收穫一個習慣。投入一個習慣，你會收穫一個個性。投入一個個性，你會收穫一個命運。

我個人反對抽菸、喝酒、賭博，已經堅持三十多年了，但我沒有權利反對別人，畢竟人和人的三觀不同。

在喜歡這三樣的人眼裡，煙、酒、麻將確實是無力抵擋的誘惑，那是他們生活或者說是生命的一部分，離開了就覺得生活單調人生乏味，這也可以理解。

我覺得香菸的存在根本沒有必要，你說它於人於社會有什麼積極的作用和意義呢？吸菸有害自己不說，在家裡有害家人，公共場所有害別人，沒有丁點益處，所有對香菸我持否定態度。酒的製作和飲用可追溯到奴隸社會，在中國可謂是歷史悠久，由此產生的酒文化也源源流長，少喝一點怡情怡樂，在於人於社會無害的前提下也不是不可以，所以對酒我持中立態度。

重點說一下賭博，我持反對態度，有賭博的金錢和時間乾點啥不好呢？其危害頗多，小則影響個人健康和家庭和諧，大則影響社會風氣和思想道德，會產生嚴重的社會問題。

這三樣東西在我眼裡不能說洪水猛獸避之不及吧，但至少不會趨之若鶩，也不會成為我生活中的元素，更不用說是誘惑了。青少年時期讀書是我的誘惑，曾經想著家裡弄個書房，讀萬卷書然後再行萬里路，走遍祖國的萬里河山！

有了家庭也步入中年後，又感覺一個人最重要的是有一個健康的身體，之後才能談理想報負，又由於工作和生活的原因只能暫時放棄了遊歷世界的夢想，踏踏實實工作，平平淡淡生活，利用一些閒暇時間騎車出去遊玩一下。如果可能的話有生之年去更遠的地方，至少多去幾個省看看祖國的大好河山。

騎行是一項很有價值和意義的活動，可以鍛鍊身體，開闊視野，磨礪意志，增長知識，充實生活享受人生！對於我來講騎行、路上、美景才是誘惑，在這裡我衷心的希望朋友們養成良好的生活習慣，喜歡騎行，熱愛自己，做一位年年身體健康，天天開心快樂的人生贏家！因為贏了自己，就贏了世界！

以上是茂哥的個人觀點，不喜勿噴[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

你好，不喝酒、不抽菸、不賭博的男人只是文明人的底線而已，這是現代健康文明生活的最基本的要求，談何誘惑？非常困難麼？

然而，實際生活中確實很難找到這樣的男人。我曾經在一篇問答中寫到，喝酒是一種陋習。我的依據是世衛組織關於酒精緻癌的權威論證。我不鼓勵喝酒，哪怕微小量的酗酒，都會造成日積月累的健康風險，這篇實事求是的文章發出去之後，受到很多愛酒人士的群起攻之。他們認為作為一個男人，沒有一點嗜好，那麼做人有什麼意思？男人做牛做馬，喝一點酒暖暖身子，這種愛好是絕對不能剝奪的。反駁者情緒很激動，因為在他們看來，反對喝酒，是對他們人生樂趣的極大剝奪。

第一、沒有接受科學健康的生活理念。其飲食習慣還停留在古代社會“對酒當歌、人生幾何，何以解憂、唯有杜康”的年代，把豪飲、牛飲、海飲酒精飲品當做一種人生豪邁的寄託，絲毫不在乎菸草、酒精成癮後帶來的健康風險。

第二，受到了傳統文化的誤導。很多人錯誤地認為，微醺有利於健康，可以活血化瘀，舒筋活絡。傳統醫學往往將酒和藥融為一體，通過浸泡中草藥和動物（野生蛇蠍、蔘茸、動物骨骸或者鹿鞭、海馬等），做成“強身治病”、治療跌打損傷的良藥。很多人駁斥我說，喝酒有利於健康，尤其是睡前喝酒可以助眠，強腎、補氣，又能滋補某種生理機能。其實這是極其錯誤的觀點。酒類活血是因為飲酒後血管受到酒精的刺激，短時期里加速迴圈，故而感覺發熱、面紅，這種假象背後往往是心血管疾病的隱患，很多人因為喝酒和導致血管彈性變化，以及血壓升高，長期影響肝功能，甚至反而造成某些生理機能的減弱。現代醫學已經證明的結論，他們視而不見，只相信傳統醫學的片面之辭。

第三、缺乏自律的生活觀。其實上述道理很多人都知道，他們也承認菸草有致癌風險、喝酒會造成肝功能的負擔，賭博傾家蕩產。但是他們缺乏對於誘惑的剋制，就如同不成熟的頑童，經不起貪玩的誘惑，荒廢學業而沉湎於嬉戲。這些人通過選擇性忘卻，故意對科學結論視而不見，禁不住吃喝玩樂享樂帶來的肉體愉悅，因此選擇成癮。相類似的情況還有拼死吃河豚，瘋狂食用禁售野生動物的食客。客觀而言，他們過於放縱、過於自我。

第四，處於社會壓力的被動選擇。除了缺乏自律，還有不少人吸菸、酗酒、賭博是出於對現實生活的失望和無力感。由於種種原因，他們在生活中中過得不如意，因此也逐漸喪失了自律的動力，變得自暴自棄。他們通過喝酒獲得快樂，抽菸而獲得喜悅，這種人只是採用了一種不太健康的方式，去減少現實生活中的種種不快樂。

第一、這些人都受過良好的教育，具有科學生活的常識。他們充分了解傳統生活觀念中的各種弊端，也接受了文明生活的方式。因此自覺抵制不良嗜好。

第二，這些人通常具有較好的生活水平，熱愛生活，對自身有較高的發展要求。正因為熱愛生活，所以愛惜身體，保護生命，他們有強烈的求生慾望，對於生活充滿樂觀，因此熱愛生活、熱愛生命，相比健康長壽，他們寧可犧牲短暫的愉悅感，因此變得更加自律。菸酒麻將根本就不是什麼誘惑。

第三、物以類聚、人以群分，氛圍良好。這些高素質的現代文明人身邊都是類似的人群，之間無法形成相互敬菸，吃飯勸酒，聚眾賭博的氛圍。而且這種陋俗會被同伴所鄙視和抵制，久而久之也就原理了不健康的生活。

以上答案望採納，希望你不抽不喝不嫖不賭，做一個拒絕黃賭毒的守法文明人。