回覆列表
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1 # 繆師做美食
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2 # 追劇品人生
1、沒錢
2、請了也不一定聽營養師的
3、覺得減肥沒那麼難,只要自己想減就能減下去
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3 # 養生我第一
自己沒有主見,經不過別人對產品的誇讚,第二是沒有 健康意識,不覺的那樣的減肥能對身體帶來什麼樣的危害,第三營養師價格相對產品高一點,但是說實話相差不多,營養是等級便宜的也有,便宜不是說營養師能力差, 而是因為營養師服務的模式不一樣。
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4 # 註冊營養師瑰夏
1.因為不知道找誰!去哪兒找!
2.瞎減肥的人,以為減肥靠的意志力,認為只要控制自己不吃,肯定能減下來的嘛!
但是實際上卻在餓~瘦~暴食~復胖~再餓。。。的怪圈裡無限迴圈。
首先,題主的問題我有切身體會。一方面減肥的人不知道營養師會減肥;另一方面有的有證的營養師真的不會減肥。
現在世面上的很多減肥方法跟營養師好像都沾不上邊,各種營銷手段讓許多的減肥人群誤認為營養師不會減肥。
據我所知,一般大點的醫院都開設有營養科室,如果想減肥,去營養科找營養師開個食譜,算下熱量是不收費的。正因為不收費,減肥的人很少會按食譜去做,也就沒效果。我的一位老師在當地一家三甲醫院營養科當主任,跟我說過一件事,有一個女士來減肥,給她開了食譜後,她就回去了。四個月後她又來了,比之前胖了幾斤。老師問她怎麼還比以前胖了,她說反彈了,老師給她開的食譜她沒照著去吃,而是聽別人說某種減肥方法一個月能減15斤,她花了6500元,確實減下來了,兩個月後大反彈。所以又來找老師,她說,老師又不收費肯定沒效果,別處都幾千上萬的收,因此,人都有這種心理。
其次,專業的營養師做專業減肥的很少,大多在餐飲行業。因此,許多人找不到,即使找到自稱是營養師的,又不專業,只會賣產品。
結束語,安全健康的減肥就找專業的營養師!