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  • 1 # 快樂譯站4

    材料洗淨,胡蘿蔔、香菇、冬筍切成細絲。 中油熱,倒入胡蘿蔔、香菇炒熟,加少許鹽燒開水,分別焯熟金針菇、黃花、豆芽、冬筍、菠菜,分別加入少許鹽和香油勻。 石鍋中薄薄塗一層香油,鋪好剩米飯,將準備好的菜絲碼進去,上面放一個煎好的蛋石鍋放在火上加熱,直至發出滋滋的聲音、底米飯略焦即可。 上韓式辣醬,開吃

  • 2 # 使用者3996238488474

    1.菠菜摘洗乾淨,角瓜擦絲,火腿切絲,辣白菜切絲。

    2.煮鍋中加水燒開,放入角瓜絲焯熟撈出,稍涼後攥幹水分。

    3.放入菠菜綽熟撈出,稍涼後攥幹水分。

    4.菠菜切段。

    5.石鍋刷一層香油後,將米飯鋪在鍋裡。

    6.食材鋪在飯上。

    7.平底鍋少許油,油熱之後打入雞蛋,小火慢煎至蛋白成型。

    8.將雞蛋鋪在食材上,撒上芝麻,再將石鍋加熱。

    9.根據個人口味加入適量韓式辣醬,趁熱攪拌,用米飯的溫度將蛋黃燙熟即可。

    小竅門&溫馨提示

    1沒有韓式辣醬就多放些辣白菜,味道一樣的

    2食材可以任意搭配。放些黃瓜,胡蘿蔔的,木耳等也不錯

    3做好的石鍋拌飯一定要趁熱攪拌,否則飯涼了,蛋黃就不會被燙熟了

    4香油是必刷的,飯比較香,而且加熱不粘鍋

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