回覆列表
-
1 # 山東嚶嚶俠
-
2 # 香野村婦
在懷孕期間心情會變得煩躁，多屬於正常的情況，主要是由於身體的生理變化所引起，不要心理負擔過重，一般過了前3個月，身體上及心理上都比較適應了，會逐漸好轉起來。作為伴侶應該多些寬容和理解，多給它感情上的呵護，畢竟生育是一件大事，對女性的身體及心理都是項不小的挑戰。可以讓伴侶多做些她喜歡的事情，如聽聽音樂，做一些開心的事情，調適一下就可以了。同時建議你平時多瞭解一些孕育的知識。一般來說，孕婦懷孕期正常心理波動對胎兒的健康發育影響還是很小的，不要有什麼心理負擔，當然應儘可能的保持孕婦的心情舒暢。
-
3 # 海螺螄寶寶
如果生活中都很順心，就是兩點，一是本身懷孕有些人就會很煩躁，是正常的，二是不適應懷孕這個事情，自己想辦法調節一下，看看懷孕這方面的書，想想可愛的寶貝，自己找點愛好樂趣
每次生氣的時候告訴自己在生氣，然後告訴自己生氣對寶寶不好，天大的事情都會放過的。
懷孕之前廁所漏水能把我整的焦慮得睡不著，懷孕之後，能夠淡定聽天花板的滴水聲心情平靜。
懷孕之前和別人理論總想爭個上風，懷孕之後，意見不一致的表達完我的意見後再不多說依據。
懷孕之後唯一一次情緒失控到感覺可能影響到胎兒，就是唐篩高危的結果剛通知到我的時候，懷孕的人都知道一點點異常都會擔心得不行，我老公還笑嘻嘻地說生個傻子之類的話，當時就爆炸了，眼淚忍不住往下垮，呼吸困難，感覺肚子有點異樣，趕緊擦乾眼淚走開不再理他。當然後來心情平靜的時候把他好好教訓了一頓。
其實，能夠在情緒上來的時候，正確意識到自己在生氣在煩悶在鬱悶，就已經解決了一大半了。
世界如此美妙,我卻如此暴躁,這樣不好,不好。