血糖受很多因素影響，與遺傳基因、情緒波動、飲食不調、飲食過量，劇烈運動、疼痛、感染、勞累都有關。

②空腹時血糖來自肝臟，肝臟儲有肝糖元，空腹時肝糖元分解成葡萄糖進入血液。

所以，導致血糖升高的原因，一般也是從這三方面考慮，另外還有一些特殊原因。

1、飢餓或慢性病體力下降的時候再進食，可能使血糖升高。

2、服用一些影響糖代謝的藥物，比如像糖皮質激素、利尿劑、阿司匹林等等，也可使血糖升高。

3、當劇烈運動的時候，肝臟儲存的葡萄糖釋放出來，也可以使血糖升高。

4、疾病的原因：比如發生應急狀態下的急性感染，還有腦出血、燒傷、創傷、心梗，這時胰島素拮抗激素，比如腎上腺、髓質激素、生長激素都會分泌增加，另外，肝炎、肝硬化、肝臟疾病時血糖都會升高。

5、妊娠期、月經期血糖會受影響。

總之，引起血糖升高的因素是比較多的，建議找出原因，再對症應對。平日要避免使用含糖飲食，少吃高熱量飲食，要少食多餐，多運動，禁菸酒，低鹽飲食，保持健康的生活方式。

糖尿病專科醫生為大家解答。

正常人的血糖在一個相對較窄的範圍內波動，空腹3.9-6.1mmol/L之內，餐後血糖在4.0-7.8mmol/L都是正常的。如果多次測血糖超過這個值，那麼就是糖代謝異常或者糖尿病狀態。

由此可知，正常人血糖也會有波動，但基本會在正常的範圍內。但如果一次吃過多甜食，血糖可能也會快速升高，但同時人體的胰腺就會大量的分泌胰島素，使血糖恢復正常。

但對於糖尿病人來說，如果進食過多，或者吃甜食，胰腺不能相應的分泌足夠的胰島素，那麼血糖就會升高比較明顯。

當糖尿病人在身體受到重大創傷時，體內的腎上腺素等分泌增多，會對抗體內胰島素的作用，也會出現血糖的迅速升高。

患者如果出現了比較明顯的低血糖情況，這樣體內就會迅速的分泌腎上腺皮質激素，胰升血糖素等物質，升高血糖，由於糖尿病人體內的調節機制異常，血糖升高就會非常明顯，這在醫學上被稱為“蘇木節反應”。

胰島功能比較差的患者，漏用藥物，也會出現血糖的迅速升高。

為避免血糖突然升高，所以要避免吃甜食、大量進食，保護好自己，免受創傷，避免出現心腦血管卒中的危急情況，按時規律的應用降糖藥物，防止漏用、過量使用，出現血糖或高、或低的大幅度波動。