我生女兒時候羊水破了就去醫院，肚子一點都沒感覺，孩子出來了，刨腹產也沒遭罪，五年後要的老二，這個也要拋，也沒在意，到35周的時候，孩子可能是轉胎，肚子就硬，下面像來事疼，問大夫說沒事，到37周時候，因為之前就知道是男寶了正好那天是2月25我媽就想拋，說生日好，大夫說不行，什麼時候覺病什麼時候拋，我倆就回家了，27號肚子就有點不舒服，我們來醫院，大夫說那今天住院，把手續辦了，明天拋，等到晚上就1小時疼一次，後來不疼了，我們就睡覺了，等到28早上三點多就20分鐘一次，我把我媽和我老公都喊起來了，她倆陪我說話，到早上六點多就已經10分鐘一次，到八點多大夫上班就已經2分鐘一次，但還不是那麼特別疼，大夫檢查宮口都開4指了，說在堅持堅持就能順產了，就把我領去待產室，我老公和我媽陪我進入的，到十點多就基本上是30秒一次，那大夫還說沒事，溜達，我都疼的不行了都不能走了還讓我溜達，我老公看我這樣，他都哭了，說不遭罪了拋吧，就喊來大夫，大夫一查，開八指了，說挺快的，正說著感覺什麼鼓動一下，羊水破了，大夫說全開了，把我領近了生產室，我媽他們在外面等著，進入以後，上來那勁，大夫說用力，在有宮縮在用力，一共是四次宮縮，生產時間15分鐘，男孩，6斤8。小傢伙，這頓折騰！
我二次懷孕都發胖的嚴重，一點都不孕吐。酸辣都喜歡。不吃肉，水果很是喜歡，也不挑食，什麼都吃，麻辣燙冰激凌小火鍋燒烤油炸一樣都不放過
以至於胖了50斤。我身高164，孕前110斤，微胖那種.。生完160了，簡直不忍直視！。
說說我的減肥經驗
月子期間不可減肥，女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式減肥恢復體型，那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要注意，在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品，那也會給日後的減肥加重負擔。
產後身體比較虛弱，千萬不能採用太急進的減肥方法。產後減肥比較適合採用“循序漸進”的減肥產後如何減肥計劃，逐步加大減肥步伐。由於還要帶小孩，還要保證奶水，不建議採用過度節食的方式減肥。
產後及時束縛，人體子宮呈倒三角形，在懷孕期間，由於孕婦要攝取相應的營養成分以補充寶寶營養吃的過多，而導致胃部增大，同時孕期由於寶寶在母體子宮不斷增大，肝臟，腸胃上移，一旦孕婦產下寶寶身體的各個器官便會下移，但無法找到最實的支援點也就是恢復原位。子宮騰空，也就出現了平常所見產婦有肚腩，婦女病，腸胃不適，未老先衰等相關症狀。所以這時必須束縛，束縛可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病，束腹材質最好選用棉質透氣性好的。我當時就是在醫生朋友的推薦下使用的，效果還是很好的。寶寶三個月的時候我就已經恢復到孕前水平了！嗨森！！
產後六個月是各位媽咪們恢復體型的黃金時機，因為這個時候體內的脂肪是屬於流動的，所以各位媽咪們一定不要錯過這個黃金時機哦，不然可就追悔莫及啦。
我生女兒時候羊水破了就去醫院，肚子一點都沒感覺，孩子出來了，刨腹產也沒遭罪，五年後要的老二，這個也要拋，也沒在意，到35周的時候，孩子可能是轉胎，肚子就硬，下面像來事疼，問大夫說沒事，到37周時候，因為之前就知道是男寶了正好那天是2月25我媽就想拋，說生日好，大夫說不行，什麼時候覺病什麼時候拋，我倆就回家了，27號肚子就有點不舒服，我們來醫院，大夫說那今天住院，把手續辦了，明天拋，等到晚上就1小時疼一次，後來不疼了，我們就睡覺了，等到28早上三點多就20分鐘一次，我把我媽和我老公都喊起來了，她倆陪我說話，到早上六點多就已經10分鐘一次，到八點多大夫上班就已經2分鐘一次，但還不是那麼特別疼，大夫檢查宮口都開4指了，說在堅持堅持就能順產了，就把我領去待產室，我老公和我媽陪我進入的，到十點多就基本上是30秒一次，那大夫還說沒事，溜達，我都疼的不行了都不能走了還讓我溜達，我老公看我這樣，他都哭了，說不遭罪了拋吧，就喊來大夫，大夫一查，開八指了，說挺快的，正說著感覺什麼鼓動一下，羊水破了，大夫說全開了，把我領近了生產室，我媽他們在外面等著，進入以後，上來那勁，大夫說用力，在有宮縮在用力，一共是四次宮縮，生產時間15分鐘，男孩，6斤8。小傢伙，這頓折騰！
我二次懷孕都發胖的嚴重，一點都不孕吐。酸辣都喜歡。不吃肉，水果很是喜歡，也不挑食，什麼都吃，麻辣燙冰激凌小火鍋燒烤油炸一樣都不放過
以至於胖了50斤。我身高164，孕前110斤，微胖那種.。生完160了，簡直不忍直視！。
說說我的減肥經驗
月子期間不可減肥，女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式減肥恢復體型，那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要注意，在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品，那也會給日後的減肥加重負擔。
產後身體比較虛弱，千萬不能採用太急進的減肥方法。產後減肥比較適合採用“循序漸進”的減肥產後如何減肥計劃，逐步加大減肥步伐。由於還要帶小孩，還要保證奶水，不建議採用過度節食的方式減肥。
產後及時束縛，人體子宮呈倒三角形，在懷孕期間，由於孕婦要攝取相應的營養成分以補充寶寶營養吃的過多，而導致胃部增大，同時孕期由於寶寶在母體子宮不斷增大，肝臟，腸胃上移，一旦孕婦產下寶寶身體的各個器官便會下移，但無法找到最實的支援點也就是恢復原位。子宮騰空，也就出現了平常所見產婦有肚腩，婦女病，腸胃不適，未老先衰等相關症狀。所以這時必須束縛，束縛可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病，束腹材質最好選用棉質透氣性好的。我當時就是在醫生朋友的推薦下使用的，效果還是很好的。寶寶三個月的時候我就已經恢復到孕前水平了！嗨森！！
產後六個月是各位媽咪們恢復體型的黃金時機，因為這個時候體內的脂肪是屬於流動的，所以各位媽咪們一定不要錯過這個黃金時機哦，不然可就追悔莫及啦。