嗯~跟我以前一樣，只能說順其自然吧，脾氣急躁是大問題，儘量先讓自己慢下來，只有慢下來你做事才能考慮後果，我以前就是脾氣一上來，腦子一熱什麼都幹，說話辦事不過腦子。事情做完了傻眼了，朋友越來越少。

因為急躁、極端導致威脅人，這個威脅具體指的是什麼，我就不多問了，但應該是一些比較傷人的話或者事情，這個你自己知道就行了。我建議是你平時沒事幹可以看看書，什麼書都可以，先讓自己集中精神做點事情，這個是鍛鍊你的自控能力，集中能力。這樣你遇事先想到的就是解決而不是威脅了。

想改變性格很難，60%先天遺傳，40%後天養成。也許你改不了脾氣但是你可以從為人處事上多下些功夫，而且看書也是充實自己的一種方式，如果你知識淵博，並且有一技之長，那麼別人也不會因為你的這點急性子而對你冷眼相待。

急脾氣可以，但是你要分清楚什麼時候該急，什麼時候不能急，最簡答的例子你什麼時候能做到換位思考你的性格就可以了，所謂換位思考就比如說：你的朋友對你說你不能接受的話或者做了你不能接受的事情，先想想他為什麼這麼做，是不是有什麼苦衷，亦或者是不是因為你才導致他這麼對你，事情搞清楚在下結論。

電視劇裡都說先下手為強，但是你細細回想一下是不是一般這麼說的都是反派，而且都沒什麼好結果的那種，行事在天，成事在人。反正我就是這麼改過來的，我現在脾氣還是急躁，但是起碼我周圍的朋友沒有不會再討厭我了。