這是對工作失去激情之後的必然現象，這個時候需要回觀內心，找到希望和夢想！

一個人在一個單位或者是一個部門工作的太久，就會對工作失去興趣，就會產生你這樣的想法。

但很多人都會有自己的夢想，也會有自己的方向，知道自己可以轉行要做什麼，很少會出現你這樣的情況。

這說明你一直就沒有個清晰的人生規劃，也從沒對自己提出過什麼要求，而只是得過且過，過一天算一天。這也反映出你習慣於安逸的日常，並不希望自己能夠做出超出日常的探索。之所以你現在這樣焦慮，不過是因為你覺得自己的日子很無味而已。

實際上，即便是你根據個人興趣愛好找到了自己的夢想，也知道如何努力，你也未必能夠勇敢地邁出改變的第一步，並堅持到底。我覺得你真正要做的是認真想一想自己為什麼會對當下感到不滿，是因為厭倦還是因為生活的壓力。如果因為厭倦，你是否願意做出改變的努力？如果因為壓力，你是否會在壓力緩解後仍舊恢復常態？

如果這個問題解決不了，即便是找到夢想和方向，你也會因為不夠堅持而放棄。

所以，回觀內心，問問自己到底想要什麼，到底願不願意做出改變，到底願不願意為了改變自己而付出辛勞並堅持到底。

回觀內心的方式很簡單，就是靜坐冥想，就是讓自己冷靜下來，不受外界的干擾，聽從內心的召喚。

回觀內心之後，如果你得到了確切的想要改變的念頭，並且願意為之付出辛苦和努力，那就回想你年輕時的夢想。

其實，無論我們長多大，最終都會被那個深埋於內心的夢想所吸引。那是流淌在血液裡的東西，不會隨著年齡的增大而改變，只會隨著時間的推移而逐漸完善。

想一想你最初的夢想是什麼？實現了麼？如果沒實現你該怎麼辦？如果實現了，你是否又有新的夢想出現？

新的夢想不一定會那麼清晰，但一定會反覆地縈繞於你的腦際。那就把它清晰化，認真地思考是如何實現它。

如果這樣還找不到自己的夢想，那就多讀書，讀名人傳記，讀歷史、哲學，在讀書的過程中重新審視自己，發現自己。或者去旅遊，在體驗別人的生活中回觀自己，找回自己。

有夢想人生才會有方向，找回夢想，你就找到了自己的人生方向。

最後，祝你早日找回夢想並實現它！

這種狀態在社會上並不少見。很多人都是一邊抱怨著生活工作的無聊，一邊又什麼都不做。夢想都是自己培養的，又不是孃胎裡帶的。

真想找個方向的話，可以從自己的興趣愛好入手，選一件自己喜歡做的事情。不要再說沒有愛好，拿這種理由推脫的人都是因為懶。懶得動，懶得想。還有就是膽小，害怕失敗，不敢踏出第一步。所以要想生活變得有趣，首先要克服怕這怕那的心態。

調整好了心態，然後就要做好心理準備，因為無論從事什麼工作，要做好、做出成就，都！不！容！易！到後期都會碰到瓶頸，這種時候可以在網上找找跟自己有相同興趣愛好的群體，聽聽他們怎麼說怎麼做的，向他們取取經，不要覺得是自己就一定做不好，每個大佬都有低谷蟄伏的時候，能夠成功的人在你看不見的地方一定付出了大量的汗水和精力，成功都來之不易。

設定一個短期的小目標吧，有時候過於高遠的方向和夢想會把自己搞的精疲力盡。工作中也是如此，假如沒了它還能維持現在的生活那就索性辭了算了。反之，那就堅持吧，在工作中別對自己太苛刻，設定一個接一個的小目標，比如三個月之內能做什麼做好什麼之類的。一起面對吧