女人保養也得有時間和條件對不！有些女人天生命好！家境富裕！生活環境造就了她的公主命！一日三餐都是從書上截來的！每天都有豐富的飯菜！有漂亮的衣服鞋子！穿什麼都不顧慮！像這樣的女人天生就是富貴命！什麼時候都是漂亮引人關注的！像生在貧窮家庭！一日三餐都摸不著！那種的條件談保養！華人口十幾億！貧窮的人還是佔大多數！

謝邀約。女人從多少歲開始保養合適？我認為，女人應從25歲開始保養比較合適。因為女人進了20歲以後，面板裡面的輔酶和膠原蛋白等一些物質開始流失，而且，這種流失會隨著年齡的增長越來越快。到了30歲以後，女人已經程現出衰老的勢態，因此，我覺得女人25歲以後。就應該開始進行面板保養。怎樣保養？最有效的辦法就是補充足夠的水分。每天要多喝水，不要等到口渴了再去喝水，喝水是扛衰老最有效的辦法，也是最簡單的辦法。同時，要注意千萬不能熬夜，熬夜是女人衰老的天敵，它不僅對面板有傷害，而且對身體，對我們的器官都有傷害。我這樣說，其實我自己也熬夜，我做宣傳工作，每天經我手的公文、新聞稿件不斷，每加一次夜班，第二天一照鏡子就憔悴不堪。我勸女人這樣的壞習慣千萬要不得，一定要學會愛護自己。有條件的可以做面板護理，或用一下保溼面膜，眼部可以用一下眼霜，以此延緩皺紋的出現。身為女人，我們除了愛先生和愛孩子，也應留點時間給自己，多經營一份自我，必然多一份自信，就會多一份光彩。人生苦短，充滿生老病死，平時要堅持樂觀態度，自然會增加生活的樂趣，珍惜人生美好的一面，讓自己變成一個建康、快樂、又有魅力的女人！

首先我們要定一下面板保養這個詞的範圍。

基礎的面板保養包括三個部分；清潔、保溼和防曬。

清潔，就是清洗，面板將日常的灰塵，跟油脂洗乾淨，不包含去角質。

保溼，就是防止和減緩面板表面的水分蒸發到空氣當中。這種操作是防止面板老化的最有效的方式之一。

防曬，就是儘量減少紫外線對面板深層的傷害，可以防曬傷，也可以防止曬老。這也是防止面板老化的最有效的方式之二。

所以設定以上3個概念，為保養面板的話，那麼我們實際上從出生開始，媽媽就已經幫我們進行面板的保溼保養工作了。有很多小朋友大概從小學階段，幼兒園階段就開始使用防曬霜了。

生孩子之前我也是面板保養的忠實剁手黨，眼霜面膜精華原液，沒啥不敢往臉上抹的，現在想想主要是因為太閒。生孩子之後面膜是一抽屜一抽屜過期的。

現在我知道了除了清潔、保溼、防曬之外，保養面板最好的方式就是睡眠，營養和運動。再也不覺得面膜過期可惜了。

如果條件允許的話，25歲以後比較好。護膚用一些保溼抗衰老的護膚品，身體內部調理多煲養生湯喝，多運動，喜歡運動的人氣色都好很多。

25歲以後開始衰老，新陳代謝變慢，容易長胖 ，身體容易出現各種小疾病。不管是面板還是身體各個部分。

建議到二十四歲以後再去用這些，因為現在面板還沒有到完全定型的時候，市場上大部分的祛斑霜化學物質過重。可以從防曬開始做起，日常的一些防曬霜和隔離霜，出門打傘，不要接觸太大的紫外線。再從增加營養開始，增強免疫力。女孩子進入青春期，思想波動、壓力過大，內分泌失調。減負、樂觀、注意休息。有過性生活就要看醫生，是唯一正確方法。外表別亂擦什麼護膚品，否則可能傷臉！還有最重要的不要熬夜！！！不要熬夜！！！不要熬夜！！！

面板護理其實從生下來就已經開始了，和年齡無關。在嬰幼兒階段，面板就會出現乾燥問題，就需要使用溫和的保溼產品，特別是溼疹等問題的面板。

色斑有紫外線的影響，也有遺傳的因素。紫外線中的UVA會造成面板中黑色素的大量分泌，從而讓面板出現色斑，同時還會形成光老化問題。基本上，3歲以上的小朋友就可以使用防曬霜了，特別推薦純物理防曬給小朋友使用。色斑問題，特別是雀斑，還和遺傳有一定的關係，會在年紀很小的時候就出現面部色斑。只要有了色斑，就一定要嚴格使用防曬霜，避免色斑加深。

淡化色斑，可以使用一些溫和的美白產品，特別是無酒精、無香料的。購買之前，可以諮詢專櫃的銷售人員，或者在網上做功課。護膚品可以延緩色斑的加深，但是不能去除色斑。

等到成年後，色斑很嚴重，可以考慮醫美治療，能夠很好的改善色斑問題。

18歲或者20歲以後保養就可以啦~如果面板狀態不好的話，有痘痘之類的，就可以提前用護膚產品，用一些植物累的，不傷害、刺激面板就可以