很明顯你是放不下他，後悔分手了，既然想念就去挽回，給自己不再後悔的機會。建議找對方前還是要捋清你自己的真實感情，現在是不甘心還是真的喜歡放不下，確定自己感情後誠懇邀請對方坐下來告訴對方你現在的感受和想法，商討你們之間存在的問題，探明對方的意見，不論對方什麼決定都要接受，畢竟感情是兩個人的事，不是你努力就可以的。加油，不要讓自己再後悔！

有的時候不聯絡對方是對自己的一種尊重，如果對方真的在意你，他會主動和你聯絡的，愛要有尊嚴，要善待自己，如果有緣會在一起

在忙碌的生活中穿梭，我們經常會有這樣的感受：想要把所有的事情都放下，可是到最後卻因為太閒而心慌意亂；受了委屈無人訴說，希望有那麼一個人在身邊關心著自己；日子好像一成不變，沒了激情，渴望幸福，卻又很迷茫……

　　有人說，“幸福有三個不可或缺的因素，一是有事做，二是有人愛，三是有希望。”的確如此，一個人最好的生活狀態無非就是有事做、有人愛、有所期待。

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　　朋友大華嚷嚷了好久想辭職，總是抱怨工作太忙，還要看老闆的臉色。沒想到真辭了職閒下來，剛開始他還一身輕鬆，說終於可以睡個懶覺、摸摸魚竿、打打牌了。可是沒過幾天，他就覺得大腦昏昏沉沉，對什麼都提不起興趣。

　　他苦笑著說自己每天都渾渾噩噩，無聊透頂。他開始發慌，感覺整個世界都在前進，只有他在原地消磨時光。後來，他應聘上一個銷售崗位，雖然眼下工資不高，但他覺得很充實，說終於有事做了，不用在家坐立不安了，忙起來生活就有奔頭。

　　曾看過一個提問：“無事可做是種什麼體驗？”有個回答很扎心：“對睡去沒有慾望，對醒來沒有憧憬，就像被世界拋棄了一樣。”忙忙碌碌地做點事兒，其實是對生活的熱愛。人一旦忙起來，就沒那麼多迷茫了。困了就睡，醒來繼續往前行，只要不懈怠，日子就有奔頭。

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　　我們家對面的陳阿姨總是神采飛揚的，大家都羨慕她跟李叔的感情。有次她們社團有個交誼舞比賽，起初李叔不讓她參加，說看見她那些舞伴就心煩，還為此生了一頓悶氣。

　　沒想到過了兩天，李叔竟然跟單位請了假，說要給陳阿姨當陪練。結果，四肢不協調的李叔還真的把自己練出師了，成了陳阿姨的舞伴。陳阿姨笑著埋怨老伴兒小心眼兒，還給我看了看她的新手機：“你看，這是你叔剛給換的，他說這款功能很強大，還說女孩都喜歡粉色。”說話間，陳阿姨竟然害羞得像個小姑娘一樣。

　　有句話說：“人生至福，就是確信有人愛著你。”被人愛著，可以隨心所欲地做自己喜歡的樣子。人生最大的幸福，正是因為被愛著而光彩照人。

　　紅顏易老，唯有愛可以抵禦風霜、對抗歲月漫長。不管多大歲數，愛讓我們成為對方手心裡的寶。

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　　有位網友分享過自己的經歷。前段時間他和女友分手了，自己還辭職了，媽媽心臟病住院，隨時都有生命危險。他幻想過很多種美好的未來，但看著現實的生活，只感到束手無措。

　　折磨了幾天之後他突然明白，既然不知道未來會怎樣，那就把當下過好。他重新思考和規劃了自己的生活，打掃了衛生，買了一盆常青藤，還試著做了幾道媽媽喜歡吃的菜。每天健身一會兒，學習程式設計，發簡歷求職。日子不慌不忙，生活井然有序，一切都在漸漸往好的方向發展。

　　人生有許多節點，今天是未來每一個日子的開端，走好當下的每一步才會問心無愧。哪怕是最樸素的生活，為了那份對未來的期待去折騰，也會熱鬧起來。有所期待，萬物都可愛。

　　最好的人生是什麼？不過就是做好想做的事，有個愛自己的人陪伴，過想要的生活。生活不停歇，有事做，我們就感到心安，能體驗到生活的熱氣騰騰；有人愛，就總能治癒心底的荒涼，讓自己變得溫柔而堅強；不管多麼艱難，有所期待，便為自己注入了持久的戰鬥力，能讓未來大放異彩。

　　幸福是什麼？不過就是生活著、愛著、努力著。餘生還長，不要慌張，用心去體會幸福、創造幸福，你就會一直微笑。

分手要看什麼情況分的手，如果由於小問題你提出的分手，可以製造一個機會，看看有沒有機會複合，如果由於比較大的問題後者他提出的分手就沒有必要再聯絡，趕快整理一下自己的感情，徹底忘記放手，重新出發，世界上沒有誰真的離不開誰，只是你自己願不願意放下這段感情

如果是你提出來的分手，就以其它理由（向他打聽個人啊，諮詢他個什麼事兒啊……）試著聯絡他，看看他對你的反應如何。如果他還愛你，此時又沒有女朋友，你們慢慢的先做朋友，估計還會在一起的。如果是他提出的分手，就要看是什麼原因了。但是仍然可以用上面的方法聯絡他，慢慢的你就可以判斷是否能再走下去了。