中藥是藥，肯定也有副作用。只是一般情況下，副作用小點。例如用草決明減肥，過量服用，會有頭暈，噁心症狀出現。因此，服用中藥減肥，也要因人因時因量服用。

中醫減肥，我聽說過用針灸減肥的。

採用中醫針炙減肥有利有痺

【針灸減肥的優點】

1、注意整體，效果持久

中醫減肥注重臟腑代謝功能的調整，不是單純用“瀉下”或“飢餓”的方法。不會出現因減肥而導致的厭食症，消瘦症，腸功能紊亂症，及月經失調等病症。

2、自然方法，安全可靠

在美容要求人群中，經整形者只是一部分，而大部分的美容問題需要透過中醫的藥療，食療，針灸來解決，因這些傳統的療法皆為調動人體的正氣，促進新陳代謝。故相對安全，毒副作用小。這也就是當今在人們普遍對於化學合成品的安全性心存疑懼時，中醫美容療法受青睞的原因。

3、辨證為先，因人而異

中醫減肥不是採用千人一法及千人一方的治療方法，而是在辯明肝胃積熱，脾虛溼阻，脾腎兩虛及肝腎陰虛的情況下再進行治療。故不會出現“實者更實，虛者更虛”的減肥弊端。

4、以動為要，動中求實

中醫美容，減肥都非常注意氣血的暢達，臟腑功能的平衡，在氣血的流通和臟腑陰陽平衡中求得健美，故不會由於減肥而出現氣血虛衰，面容焦悴無華之症。更不會出現經常見到的因服用減肥藥而致貧血、月經不調，記憶力減退，失眠，脫髮等不良現象。

【針灸減肥的誤區】

誤區1、針灸不挑人，人人都適合

一般來講針灸屬於一種中醫方法，安全性比較高!適合一般的大眾人群，但具體來講的話，也不排除個別人群的!比如心臟功能較差的人就不適合針灸減肥。另外，針灸減肥也是分肥胖型別的，單純性肥胖的人癲癇病的發病原因，脂肪多的人，針灸時可以得到一個很明顯的效果!如果你身上沒有多少脂肪針灸是沒有多大的減肥效果的。

誤區2、針灸減肥一次能到位

針灸減肥效果並不是一勞永逸的，針灸減肥是透過對機體內分泌的調整而實現減肥的!想要減肥成功還需要你長期反覆治療!最好就是堅持3個月以上的治療(特別肥胖的則需半年至一年)。針灸減肥時會遇到一個減肥平臺期，所以在這個過程中不能忽視，不能放棄，還是需要堅持做。

誤區3、扎針越多減肥效果越好

進行針灸減肥的人，有著這樣一個想法就是，我要扎很多針，這樣我身上的脂肪就下去的快了!其實這種想法是大錯特錯的!針灸減肥注重選穴，對減肥真正有作用的穴位只有十幾個，別的穴位扎針是沒有效果的，如果亂扎針的話會傷害身體的。

誤區4、減肥效果極快

針灸效果並不是你們想當然的那麼明顯和迅速的!因為針灸不是減重，而是減脂肪。你身上的脂肪多，那麼你的減肥效果就會明顯就會快!此外，減肥效果還與脂肪的特點有關，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。所以對於針灸減肥效果還是要因人體質而異。針灸減肥的功效對於我們來說是非常明顯的，但是在操作手法上需要特別的注意，一旦不注意，就很容易導致意外情況的出現，這也是針灸減肥的弊端之一，我們有必要加強對針灸減肥弊端的瞭解。

【採用針灸減肥需要注意什麼】

1、針灸減肥對於出血體質，血液病患者、凝血機制有問題者是不適合的。

由於針灸減肥是以銀針直接紮在皮下刺激穴位.針眼雖小，但對一些凝血機制障礙者也是一個不小的傷害。因此，建議這類病人不要進行任何針灸治療。

2、針灸減肥不宜到非正規診所或街頭遊醫處。

因為中醫針灸是一門高深的科學，針刺穴位不正確或不分青紅皂白盲目針灸會引發不良後果。肥胖者應到正規醫院的減肥門診接受針灸治療。

3、針灸減肥不主張飢餓療法。

與眾多減肥方法不同的是，在針灸減肥的過程中，不強調過分地控制飲食，特別不主張採取飢餓療法。針灸減肥盲目選擇有危害現在很多的愛美的人為了更加的美，總是一味的追求者美，尤其是是進行盲目的減肥，減肥的話上去正規的醫院是很安全的，但是現在一些美容院打著美容的旗號，見利忘義，在這樣的規則下鑽空子，給愛美的人帶來了很大的傷害。

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