現在的年輕人很多都有掉髮的問題，基本上我們都知道會引起掉髮的原因有很多種，比如我們日常生活、工作的壓力太大也會引起掉髮的問題，還有年輕人經常熬夜這也會引起掉髮的問題，洗頭的方式出現了錯誤也有可能會影響到頭髮掉髮，但是這個時候我們都會聽說一般晚上洗頭是最容易掉髮的，這個說法真的是對的嗎？

其實不管是早上還是中午還是晚上洗頭，都是不會影響到頭髮的，但是如果我們真的是要晚上洗頭的話，其實更應該注意的是要吹乾頭髮再入睡，否則的話，時間長了會留下頭疼的毛病，另外其實掉髮也是一種正常的情況，一般正常人每天的掉髮大約在50-100根，如果是在這個範圍之內的話都是屬於正常的，不用太擔心。

但是為什麼會有人覺得現在步入秋天，掉髮的情況就越來越頻繁了呢？感覺最近一段時間掉髮真的是非常的嚴重的，但是其實這跟秋季天氣乾燥其實也是有一定的關係的，因為天氣乾燥，頭皮也很容易丟失水分，並且這跟我們在夏季頻繁的洗頭也是有關係的，如果夏天洗頭頻繁，到了秋天頭髮容易脫落也很正常。

想要減少秋季脫髮的問題的，我們可以適當的減少洗頭的次數，不一定要每天都洗頭，因為每天洗頭也會洗掉頭皮上分泌的油脂，這樣頭皮也就失去了保護了，並且也要減少去屑洗髮水的使用，適當的使用一些護髮素保護頭髮的髮質。