可以放兒童推車裡面，還沒有睡著前放進去，推著客廳到處轉，寶寶習慣一會，就固定一個地方推，他想睡覺也不要抱出來，適應一兩天就會習慣的，大人也不會累 。我自己兩個小孩都是這樣的，一直抱根本就沒有辦法。

對於這個問題，估計廣大老母親都比較頭疼，都擔心：不抱睡，寶寶不睡，影響發育；抱睡吧，對寶寶骨骼發育不好，唉糾結。

我們家寶寶之前就是那樣，三四個月的時候不在床上睡，一挨床就醒，一抱起就睡。

以下是我的做法僅供參考：寶寶喜歡抱著睡的原因，我認為，懷抱裡溫暖的感覺讓他們睡著的時候很有安全感，不至於被其他噪音或者突然的聲音嚇到，因此，為了讓寶寶能夠在床上睡也能有安全感，我先是把屋裡噪音儘量降到最低，然後是把學習辦公地點轉到了床上，當我把寶寶哄睡著後，慢慢輕放寶寶，放寶寶的時候要注意不要只是胳膊下降，身體也要同時跟著寶寶下降，這樣寶寶不會突然感覺到胸前空空涼涼，寶寶的屁股先挨床，等他適應了，我在躺下來，把寶寶的頭也放到床上，然後我將胳膊繞過寶寶的頭部，拉著寶寶的手手，輕拍拍寶寶，剛開始的幾次，寶寶會醒，但是後面寶寶會慢慢習慣的，最後確定寶寶睡著了，我就趴在他的跟前看書學習。

養寶寶就像打怪獸升級，等你的級別高了，寶寶也就長大了，所以寶媽們加油，寶寶終有一天會長大，你的級別也會升高。

先自我介紹一下，我是一歲多女寶的媽媽，曾經也經歷過長達3個月之久的抱著睡的生涯，希望自己的經驗能夠幫助到你。

可以說寶寶在長達近10個月的子宮生活中，習慣了緊緊環繞和黑暗的環境，熟悉了媽媽的味道，當他來到這個五彩繽紛的世界，一切都是那麼的新奇又恐懼，所以懷抱就成了他感覺最為安全的地方。

5個月的寶寶已經開始對外界充滿了探索的慾望，能夠清楚的感知到很多事情。對於突然換環境睡覺就比較敏感。我家寶寶從2個月到4個半月那會白天基本上都需要抱著睡，後來我查了很多資料，一一實踐，在快五個月的時候脫離了白天不願意睡床的困擾。

以前寶寶睡著後我是讓寶寶整個身體離開我的懷抱，然後再放床上，由於突然的抽空，寶寶會感覺到冷空氣的進入，所以這個放法經常導致寶寶突然就醒，又是一翻無奈的哄睡折騰。

後來我改變了放法，先讓自己上半身前傾，基本上要挨著床（當然中間還夾了小寶寶），然後輕輕的將寶寶屁股放床上，然後緩緩的放下腳，靜候幾秒鐘，觀察寶寶是否有甦醒的跡象，如果有我就去貼著寶寶，待他不動時，在慢慢的放下上半身，然後才輕輕的放下頭。這時千萬不要急著抽出手，靜候幾秒，排除寶寶甦醒後再抽出手。如果這個時候寶寶有甦醒的跡象，我們不要發出聲音，只需要輕快的躺在他身邊，拍拍他的後背。放下過後不要立即離開，和寶寶待個一分鐘左右再離開。這樣寶寶就不會因為沒有你的氣味而甦醒。

2.放下的時間不對

寶寶的睡眠是淺睡眠和深睡眠交替進行，尤其是白天淺睡眠時間很長，如果我們在寶寶淺睡眠時放床上，他就會甦醒。5個多月的寶寶深睡眠一般出現在吃飽喝足後15分鐘。每個寶寶的深睡眠出現時間不固定，只能靠家長平時留意。

3.給寶寶裹起來或者圍起來，讓他有安全感

寶寶是很敏感且沒有安全感的，面對床上到處都空蕩蕩的，他更喜歡被懷抱緊緊圍繞的感覺。我們可以在不束縛寶寶四肢的情況下，儘可能多的將寶寶圍住。我們也可以藉助嬰兒車，因為嬰兒車四周都有護欄，不用擔心寶寶有危險，同時寶寶不論怎麼翻動，手或者腳都會觸碰到護欄，會讓寶寶感覺安全。

4.不要刻意去營造安靜的環境，適當的噪音對寶寶更好

寶寶在媽媽肚肚裡時，聽慣了媽媽腸胃蠕動的聲音，適當的噪音有助於寶寶睡眠。

剛開始時我基本上都是讓寶寶睡的房間儘量沒有噪音，但是我發現那樣的話，只要哪裡有個什麼風吹草動額的聲音，寶寶就會醒，並且是常常被嚇醒。

後來突然一天寶寶睡嬰兒車裡，我做家務。由於做家務會時不時發出響聲，寶寶只是翻身尋找更舒服的睡姿，並沒有醒的跡象。反而還睡得很香甜。於是後面我便沒有刻意去營造安靜的環境。