可以明確的告訴你，順產恢復的比較快。

因為順產是遵循了自然規律，由產道自然分娩，因此恢復的明顯快。

順產對胎兒的好處是，順產在陰道擠壓過程中，可以擠出胎兒肺中的部分液體，孩子出生後患肺炎等疾病機率少。

剖腹產由於在腹部和子宮會留下傷口，所以恢復起來會相對比較慢。剖腹產也會使用一些藥物，並且具有一定的風險。所以儘量選擇順產。

但最終是順產還是剖腹產，要根據檢查結果根據實際情況決定。

因為分娩陰道會有一定的鬆弛，這是正常現象。即使是剖腹產也會有一定的鬆弛。

因為胎兒頭部的直徑大概有十釐米，分娩時陰道要擴張到十釐米，經過出生孩子的擠壓，陰道擴張明顯，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性明顯下降。

當然還有其他一些原因造成的。主要還是因為分娩。

但是應當在分娩之後是可以恢復的，如果恢復不是很好的話，可以通過後期的一些鍛鍊來緊縮陰道，恢復陰道壁的彈性。

順產恢復快。

陰道鬆弛可以透過瑜伽或其他方法來縮陰的，而且陰道是有彈性的，不用過多擔心哈。

合理控制孩子的重量也非常重要，要都多多遵從醫囑。

大家都認為順產會讓女性下面變鬆弛，導致夫妻之間的性生活質量下降。性生活質量下降，自然就會有小三過來挑釁的危險。所以為了維護自己的家庭地位，很多女性在生寶寶前夕會向醫生主動要求剖腹產，來避免陰道鬆弛。

但事實卻並非如此！在你懷孕的那一刻起，陰道鬆弛就已經開始發生了。在懷孕的時候，子宮會隨著胎兒的生長而變大、變重。原本支撐著子宮的盆底肌就會不負重荷筋膜發生斷裂，產生鬆弛。導致子宮繼續下垂，壓迫在了陰道之上，陰道受到長時間的壓迫，自然就會發生鬆弛。所以說選擇剖腹產是不能避免陰道鬆弛的，只能說比順產的鬆弛情況要小一些而已。

不過不用擔心，因為還有後方膣圓蓋術的存在。

順產恢復的超級好，生完就可以坐著吃飯啥的，我在月子裡就在月嫂幫助下開始進行恢復簡單的瑜伽訓練，目前我個人感覺跟婚前一樣

順產的寶寶聰明，你也恢復的很快，但是對陰道內大環境的損傷也是非常大的，會撐斷內壁上的彈性纖維層，導致陰道過於寬鬆，失去彈性，敏感度

剖腹產雖然不會直接對陰道產生撕裂，但是產前為胎兒出生提供產道，陰道會擴張，所以也會出現鬆弛的情況

一般來說，順產恢復比較快。

陰道鬆弛的問題，從懷孕開始就知註定的。妊娠期子宮不斷增大，盆底肌受到的壓力越來越大，久而久之就造成了盆地組織鬆弛，盆地鬆了，那脫垂、鬆弛、膨出等問題也就來了。懷孕對盆底肌的傷害是慢性，順產是急性，即便是剖腹產，也無法避免鬆弛問題，順產好好恢復，產程順利的話，不會比剖腹產差到哪裡去。

不過關於是順是剖，還要結合胎兒的情況，遵醫囑吧和孕婦個人意願吧。

如果是害怕陰道鬆弛及膨出問題，可以到南韓好手藝做個後方膣圓蓋手術啊，全都給你解決~~~~

相對來說，順產恢復的快些。畢竟剖腹產那麼長一道傷口麼，而陰道鬆弛跟是不是順產沒有多大關係，只要懷孕就會導致鬆弛，不過順產是經過陰道，可能比剖腹產更鬆弛。

總的來說肯定是順產恢復的快，順產不需要動刀子，對身體創傷小。陰道鬆弛無論是順產還是剖腹產都可能產生。面對陰道鬆弛最好的辦法是用私密緊緻的產品再配合上一些在家可以做的縮陰運動，可以做到很有效的縮陰。我之前生完孩子直接選擇了M6私密管理的私密緊緻專案，效果還挺好的。

賽金蓮提醒女性陰道鬆弛，可多吃含膠原蛋白和蛋白質高的東西，比如海參、魚翅、燕窩等；如果要比較實惠的，就可以選擇吃牛蹄筋、豬蹄、豬皮、銀耳等一類的食物。但是，由於食療的效果比較慢，吃了之後身體能吸收的量也不可預算，因此還是建議選擇食療的女性慎重考慮。對於陰道鬆弛，除了食療，還可以透過縮陰手術進行治療。但手術風險較大，雖然見效快，卻不利於第二次順產生育，隨著年齡的老化，陰道鬆弛的情況也會復發。由卡波姆、水、植物油和塑膠/玻璃容器組成。不應含有發揮藥理學、免疫學或者代謝作用的成分。適用於陰部、陰道、宮頸、盆腔等部位的冷敷理療。僅用於閉合性軟組織。當然，也可以透過運動治療。產後多加運動，常見的鍛鍊方法有屏住小便、提肛運動、收縮運動等。但由於訓練的肌肉群不夠精準，不能很好的針對盆底肌來訓練，導致效果不理想。肌來訓練，導致效果不理想。