一般的運動員都是從5歲左右開始學習! 現在國家隊一般從7歲左右就在各個省市選苗子。但是學羽毛球從初學到熟練所需時間就與年齡有關了，如果上小學的話，時間要長一些，大約四、五年左右，因為小孩需要定身形。如果是在初中到大學階段，保證每週有6小時左右的正規動作訓練（空拍、跑場、教練喂球打定點等），以及體能訓練，大約要2年左右，一般可以一定的水平。要是已經工作了的話，歇息時間偶爾打球，想學得很正規不太容易，要付出更多的努力，因為打球要勤加練習，要專業教練訓練的話也要1~2年。羽毛球就業的標準不在於年齡，但要有天賦，要眼睛好，耐力好，速度快，還要考慮到打球時的戰術，身高也要高，身體要健康，不能有疾病，特別是哮喘，心臟病，高血壓等。

這個問題困擾著很多家長，確實羽毛球低齡化越來越嚴重，其實這是錯誤的，或者說是盲從。

孩子學習羽毛球最佳年齡8歲左右，無論走專業路線還是興趣愛好這個年齡都比較合適。因為孩子太小身體發育、力量等都不具備學習羽毛球這項運動，甚至會有副作用，這是肯定的！

但大家又經常聽說很多明星運動員比如林丹5歲就開始學習羽毛球了等。其實這是誤解。但凡5-6歲就開始學習羽毛球的，基本都是啟蒙狀態。不是真正意義上的訓練。啟蒙教育就是讓孩子打打野球，也就是讓孩子對羽毛球感興趣，找找球感。而我們很多家長會把5-6歲的孩子直接送去學習羽毛球，這是不適宜的做法。因為送到訓練班，內行的教練也會用啟蒙的方式對待你的孩子，而家長可能覺得這種“玩”的方式不專業，也在浪費時間。不專業的教練或者說為了迎合家長們的想法，會按部就班地給孩子專業訓練，這樣孩子很多動作是出不來的。並不是孩子的問題，是孩子太小肌肉、力量不具備專業訓練的條件。這樣訓練有幾種可能：

1.孩子喪失信心，總做不好覺得很難從而否定自己，久而久之會選擇放棄。

2.家長和教練都太心急，非要跟那些大孩子比，結果家長懷疑教練水平，教練抱怨孩子太笨。

3.對孩子身體造成傷害，比如個子長的慢，比如小小年紀胳膊就有肌肉輪廓，長成“小老人”這點會被很多家長忽略。還以為就是孩子長不高。

所以孩子學習羽毛球不宜過早，早期可以適當科學啟蒙，但絕非專業訓練。

切記！！！