只要是打算做一個負責任的教師，必是幹一天累一天。

做了29年老師，每天早上醒來，只要一算：睡了五小時。就會很滿意，不少醫生說太少，可就是解決不了。

退休的第一個晚上，失眠多年的毛病，不治自愈了，直到現在十幾年了，睡眠質量好。

當老師有三累：1、心累。一個班五十多人，來自不同的家庭、不同的學校、不同的素質、水平、習慣⋯作為班主任只是一個目標：人人三年後上大學，上名大學。家訪中會發現，掐著分數線進校的學生與家長，目標都上浙大。設想若能成，我班豈不人人上重點大學了？

這就是壓力，如何為每個學生，設計一套三年計劃，能不累嗎？

教二個班的化學課，希望三年後，高考中化學都成得分項，這備課、設計教案…能不累嗎？

青春期的高中學生，逆反、多思、高要求⋯能說服教育這樣的，重點高中的學生？心能不累？

2、身體累。教師是個沒有鐘點的工作。早上6點半到校，堅持了29年，沒有人要求，自己習慣。所有的作業、試卷只要收上，必當天批完，所以常常在家工作到深夜，甚至到天亮。學校沒這要求，副作用是，極大教育了女兒，她學習、工作也很拼命。

至於教學、教育、管理，年級組長、班主任、任課老師，聽聽都知道有多少工作。

3、家庭累。養一個孩子，父母、岳父母都在工作，不可能幫忙，也不想麻煩他們。自己與愛人，除工作外還要：上學，專升本。評職稱。帶孩子，把她培養成碩士，大學教師，聯合國工作人員⋯能不累？

每個老師，累法不同，但只要負責任，累是必然的！

首先更正一下，不是教師感覺很累，而是教師真的很累。

一、身體上的累

教師這份工作起早貪黑，清晨到校開始早讀，晚上晚自習，如果遇到值班就要幹到11點半左右才能收工，常常是有家不能回。

如果是班主任事就更多，除了上課改作業以外，還得像個保安一樣隨時巡邏，檢視課堂紀律；像個保姆一樣，檢查寢室衛生，做不好的話，還得一手一腳的教，吃喝拉撒睡樣樣得操心；像個祕書一樣，製作表格、填寫檔案、各種總結。

二、心理上的累

要命的升學率給教師帶來巨大的精神壓力，總在擔心自己班上孩子成績好壞，排名高低，錄取率多少，被分數壓得喘不過氣。

除了管好學生還得應付家長。儘管多數家長還是尊師重教，人員有少部分家長對教師態度很忙冷嘲熱諷。只要老師在工作中稍稍出現失誤，往往就會引起學生家長的強烈不滿，動不動就會因為孩子的一點兒小事將老師告到學校甚至教育局，更有甚者還會直接對老師進行人身攻擊。這樣不講理的家長已經成為老師一大心理壓力，到底管不管？要怎麼管學生？也成為老師們討論的熱點話題。萬一弄不好出現一個校鬧，那真是吃不了兜著走。

三、家庭的壓力

選擇做教師就是選擇清貧過一生，相對於男教師來說生活壓力會更重，每月拿到手那點收入，要養家餬口真的很困難。

對於女教師來說，每天在校累得精疲力盡，回到家裡已經沒有更多的精力顧及家人和孩子。成天管別人的孩子，耐心都給了別人，對自己小孩簡單粗暴，心生愧疚啊。

四、社會壓力

近年來許多媒體頻繁爆出教育的負面新聞：比如“教師猥褻學生”、“教師佈置作業太多學生壓力大”、“教師體罰學生”、“某某學生跳樓身亡”、“某某學生服藥自盡”等等，在某種程度上破壞了教師的形象，造成不良社會影響，同時也對教師造成一定的心理壓力，導致教育管理畏手畏腳，少管，甚至不敢管。

收入水平是一個方面，更多的方面是在於教師做的事情這的不僅僅是教書。

一、孩子越來越嬌慣，該管不敢管，累。

你跟家長說孩子不好好學習，人家說孩子嘛，快樂就好，都是種子，靜待花開就好。

考試成績不理想，就開始指責老師能力不行，沒方法，不用心。現今社會家長大多都是有較高文化水平的人，但是不排除一些家長溺愛孩子而過分為難老師，讓老師進退兩難。總之一個孩子的健康成長離不開家庭、學校、社會的共同努力，只有相互體恤、相互理解教育才會越來越好。

二、各種差事攤派多，隨時被抽調，累。

學校，或者其他單位有什麼事人手不夠，隨時聽候差遣，管頓餐廳的大鍋飯都覺得自己薅了社會主義的羊毛。迎檢，扶貧，整理檔案，圖書室，實驗室，微機室，搬搬抬抬，個個在行。各種事務包括且不限於校園安全專項督導、心理健康教育專項督導、依法治校專項督導、防性侵專項督導、近視防控專項督導，乃至一遍又一遍的食堂衛生檢查。貧困地區的老師們更是每人承包5-7個貧困戶，走訪，填表，思想工作，宣傳政策，幫助脫貧，迎接檢查等，無條件佔用老師的休息時間都是小事，甚至會不顧孩子的學業也要扶貧。

好訊息是，2019年12月16日，教育部召開發佈會，介紹教育部等七部門印發的《關於加強和改進新時代師德師風建設的意見》，特別針對教師攤派的問題釋出了指導性意見。

三、收入真的不算高，禁止搞外快，累。

我之前一個同事，考編之前在河南老家某個四線城市當內保，一月一千五。一個大學生怎麼甘心做保安，參加招考筆試面試第一名，足夠優秀，成為一名光榮的人們教師，不好意思，繼續每月一千五。同樣的，一個工作三十多年的退休老教師，中級職稱，每月退休金四千多。去年拿到了一個教育部發的證書。恩，17年的榮譽證書，19年才拿到，氣人不？

至於課外輔導，這事就人人喊打全面禁止，不否認確實有人偷摸的做，問題教師收入水平真的能上去，有有幾個人真願意啊？

四、年紀越大越邊緣，資歷不香，累。

醫生當然是越老越值錢，再不濟掛靠某保健品公司當個專家那也是風光無限。老師可不一樣，年紀越大越邊緣化，教書育人是一技之長，其他的社會活動老師還真的不適合去參與。技能競賽倒是可以的，問題是都有年齡限制。40歲就是一個分界線，甚至還有三十五歲的，是不是過了四十就不需要發展了？

時代在發展，社會在進步，教學的物件也在進步，內容和手段也在不斷變化。實在不能理解為什麼不能給教室一個終身發展的生存環境。

五、 誰還沒有年輕過，一堆小朋友，累。

不少人在中小學期間都有過撒謊、否認、暴力，恐嚇等行為，明明幼稚卻自認為成熟，這就需要老師無條件的愛，而這些小朋友去可以隨時說出傷害老師的話和做出傷害老師的行為。

對於這樣的行為老師只能自己在心裡安慰自己，視為其年幼無知退一步為學生考慮，在學校老師就像一個大家長。不僅傳授學科知識，還得負責學生的校園生活和心理健康。如今疫情這麼嚴重，復課之後必須得增加衛生方面的任務嘛。

加油！教育人！

只有真從事教師這個行業的人才能真正懂教師的疲憊，教師的疲憊來自於三個方面：

三.也是讓人感覺最疲憊的，對老師的道德綁架始終存在，家長社會給教師的心理壓力大。關於教師中國自古就有很多的名言，“沒有教不好的學生，只有不會教的老師”看似是教育界一條無懈可擊的名言真理。然而細思之後，卻感到一種深深的恐懼與無奈，這實際上反映了當下教育中對教師過分苛求的現狀。教育是師生互動的過程，不是老師單方面的事，片面地強調老師的教育教學水平，而忽略學生群體自然存在的參差差別有失妥當。畢竟，再好的老師面對表現各異的學生其能力也是有限的。如果學生和家長完全不配合，自我放縱，教師能力再強也沒用！

看到大家的回答基本是兩方面意見，不是教師的覺得教師這個職業比較輕鬆，必須要對得起自己拿的工資，對得起教師這個稱謂；本身是教師的覺得教師承受了不該承受之重。我最後想說，希望社會對我們多一些理解，多一些包容，想做一名優秀的教師真的很難！

看到這個問題，我想到了一個老師跟我們說她老公跟她說的一句話，他老公對這個老師說：“沒認識你之前覺得老師就是那種特別高大上的存在，跟你結婚後我才發現原來老師是這樣的？”

話是調侃的話，可是老師這個職業實際的體驗和外人看到的樣子真的特別特別特別不一樣。

第一，就是別人眼中的老師是錢多事少離家近，可是他們哪裡知道老師也是和其它職業一樣的需要加班熬夜，需要備課，準備課件兒，找資料，研究試題，看作業，不說其它就看作業這一項就能頭疼死，作業並不是你想的那樣乾淨整潔，亂七八糟塗抹亂畫的學生比比皆是，反正我們這裡的孩子就是這樣的。而且，總有不交作業的，你給他要他就是不寫你能怎麼著他？不能打不能罵不能罰寫太多，否則分分鐘告你變相體罰。你若是不追作業，那麼今天有一個不交的明天就會有兩個三個四個，他們真的不以為恥反以為榮。

追作業我覺得就是最累的一個活兒，也是千古難題！

第二，孤立無援。不管出於什麼原因，是一些網路文兒也好，還是一些個別的人渣老師也罷，總之老師的形象已經特別不好了，現在村小的老師過的非常的憋屈。本身村小孩子的家長就接觸到的資訊特別少，並且太多都不能去正確分辨資訊，看到網上一點批評老師的文字，就覺得全天下老師都一樣。所以，太多時候根本和家長沒有辦法溝通，不止不會幫你一起教育學生還會助長他們抵抗老師。

所以，在教育的路上我們得不到家長的幫助，得不到社會的輔助，處於孤立無援的境地！

第三，就是形式主義的東西太多，有些時候我們並不能用多數的時間投入到教課上，而是要時刻想著各種需要檢查的東西，比如我們需要有手寫教案，錯題本，作業批改記錄，讀書筆記，作業本批改記錄，練習本批改記錄，手寫的小篇子，這些都需要查，還不包括期間臨時需要的資料。

其實並不是這些工作平時不做，只是每一個都需要精心的準備等待檢查，特別耗費精力。

所以，老師們有時候會覺得特別累！主要是心理和情緒上的累，不是身體上的！

很多東西都會讓我們感到勞累，比如運動，工作等。但無非分兩種，一種是身體勞累，一種是精神勞累。我們要明白的，精神勞累是最能讓身體感到疲憊的。

那哪些事情會讓我感覺到精神勞累呢？答案是，照顧別人的情緒。因為老師要照顧的不僅僅是一個學生的情緒，一個班，甚至還要照顧一個班所有家長的情緒，可想而知情緒管理對於老師來說有多麼大。

其實學生還稍微好弄一些，畢竟是孩子，好言相勸，加上一些溝通技巧，實在不行就哄，就騙孩子，來安撫他的情緒。可如果遇到的是比較強勢，難纏，不講理的父母呢？那情況就棘手了很多，這些家長不僅會自己會申討老師，甚至在公共場合煽動大家情緒一起來挖苦諷刺老師。一開始大多數老師都能夠心平氣和的和家長慢慢解釋。可是解釋三次之後呢？如果沒有效果，老師也懶得解釋。這也是很多人說醫生為什麼態度不好的原因（相同的問題一天要被問100多次，每天都是這些問題，能不煩嗎？）

往往這些家長的孩子又不是省油的燈，紀律不好，成績不好，簡直就是每個老師的災難。每次面對這些孩子，老師的腦海中都能浮現這個孩子家長不講道理的表情和言語，著實對老師產生了超時空打擊。

此外老師還有很多教學之外的工作，各種會議，組織報考，甚至是評選，舉辦活動等，這些無非都加重了老師的任務量。

前幾天一個新聞，一個四川老師年前被自己的血神從腦後用磚頭連砸9下，在重鎮監護室還是沒恩能夠挺過來的訊息，著實讓我很心痛。那個老師教黃濤，非常負責的男老師，自己也有家庭，可孩子不見的時候還是會開著車，滿城的去找那名孩子。可往往傷我們最深的就是那些我們愛的最深的。到頭來，黃老師還是慘死在自己心愛的學生手下，可以說死的特別殘忍，一點尊嚴都沒有。事後，甚至家長都沒有出面，對老師說一句起碼的抱歉！！！

不知道如果黃老師有來世，知道這些以後，他還會繼續全心全意的為別人的孩子付出嗎？想想都心累。

我爸爸就是一名初中老師，先是物理中級資稱擔任班主任長達十幾年吧，後面那年代學校以及自身進修又獲得政治學科高階資稱又繼續轉變學科授課，現在退修有五年了。 教書育人，教出來的學生也有幾萬人了吧？不管這學生有沒有成長有出息的，出息了幾個， 說實話一身職業病卻丟不掉了。

年輕時我看他日出晚歸的三點一線忙碌著，我們都羨慕別人爸爸多麼的好，給孩子買玩具，出去玩，和我們團聚或想讓他陪我玩都沒時間。 曾經爸爸也好想休息休息，但卻一直沒放下課本，老掛念著說“快了，快了，快退休了，退休了我就陪你們，陪你媽媽，以後我陪孫子玩！”每次想起這些往事，心裡都不是滋味！

老師真心的心累，身體累，壓力大，每年面對不同新生，每天面對臺下的學生，每天早叫起晚批改作業等。

現在有些人評論老師有寒暑假，老師辦補習班，老師人品不好收禮收紅包等現象，是有魚目混珠，濫竽充數個別人丟老師這個稱號的人，但我想總不能一棍掃倒一片吧？ 最後還是希望有志向，熱愛這教育事業的職業老師不辱使命，堅守崗位。

那些認為老師每個月只上22天班，每天只有兩節課的人，一定是家人或親戚朋友都沒有做老師的，他們只看到了教師工作的區域性，並沒有全面瞭解這個工作。

先說週末雙休。教師週末看著有兩天休息，但只要一有社會上的各種考試，如成人高考，各級公務員事業單位招考，各種資格考試，各種培訓考試，種類繁多，而且都是週末在學校進行，我們老師週五下午上完課就接著開考務會，週六週日監考，週日晚上還要上學校自己學生的晚自習至11:00，有幾個週末可以休息？即便可以休息了，還要參加週末修身班的學習，這個也是不能缺席的，打分直接影響職稱的評聘。

作為高中教師，每天兩節課的科目沒有聽說過，常態是平均每天正課3節，另外還有每週早讀3天，晚自習兩天6~8節，分層輔導兩節，有時還要辦講座，上示範課，上公開課，賽課，出試卷，批試卷，做質量分析，還要參加課外活動輔導，年級會議，教研組活動，備課組活動，週考月考監考等等，這些好歹是圍繞教研和教學開展的，還有其他網路學習，網路備課，寫心得體會等等就不說了。每天鬧鐘都設定在6:25，晚上如果能夠正常11:00睡覺那就是幸福的。這些外行人是看不到的！

這還只是一名科任教師的日常啊！如果是班主任，那基本上是從早到晚了，日復一日處理學生的紀律衛生，宿舍，人際關係，學習成績，心理健康等問題。想一想跟50多個學生和50多位家長打交道是不是需要許多時間和精力啊！換做是你，你會做得更好嗎？

許多老師除了自己的教書工作之外還要兼職學校的其他工作，長年累月，特別是年輕教師，真的很忙，也很累。

所以，大家千萬不要再說做老師很輕鬆了。這是一份需要付出大量時間精力，汗水耐心和毅力的工作，而且是不記報酬的工作。大部分老師都在積極努力地工作，默默奉獻，任勞任怨，求的是能夠幫助學生茁壯成長，進來考上理想的學校，實現他們的夢想。

從早上開始上完兩個兩節數學課，中間穿插著帶操，因為是班主任還要連帶著管理班級紀律！第三節課終於有時間坐下來了，馬上開始改作業，學校又要求各種材料要做，安全通知要發，掃黑除惡的材料要通知家長，還要求籤字照片，公安要採集男性血樣，要通知家長吧！還要帶著孩子去視力檢查。。。。。。兩個班的作業很多，再加上自己作，發下去的試卷要改，補批，下午好不容易靜下心來改作業，結果班上孩子又發生矛盾，天天來告狀，還有些孩子作業沒做，作業沒訂正，改時間兩小時，馬上變成四小時！遇上運動會，前一兩週下午都在選拔運動員，搞全班的入場儀式！運動會到了，彩排，帶著運動員參加各種比賽，練接力，教職工比賽又要參加，又要提前練習，下週又要參加教學比賽，準備課，修改教案課件，試上。。。。。天天忙的連軸轉。這都別說，忙沒關係，遇上一些較真的家長，你是有理說不清，一個孩子作業沒做在群裡通知他家長了，下午沒發到作業，他孩子不懂得說自己沒發到，到家了他媽打電話給我，說組長針對他，就單單沒發到他的作業，老師不重視他，我一說孩子應該跟老師說沒發到，她媽說他孩子怕我，不敢說，你是個老師，怎麼可以跟孩子計較這個問題。真是一把把辛酸淚。要是沒有寒暑假，你看一下有人當老師不？！

現在！所謂的一天八小時，那我中午應該是在休息……但是！我在值班！而且我現在已經孕35周了……

早七點半，到晚5點…中午看學生吃飯，休息……

朝九晚五也有一個小時午休才是八小時啊……

說一天八小時可以算算，我還是小學老師，如果是初高中，上班更早，下班更晚。

能讓我繼續幹下去的動力，第一我很喜歡孩子，我喜歡教他們知識。第二老師確實有寒暑假，除去各種培訓還是能讓我稍微輕鬆一下的。

各行各業都有各的辛苦和勞累，教師和醫生護士喊辛苦喊累只是因為，明明在工作，明明挺辛苦，心累，但是在別人眼裡卻是輕鬆，容易等等，甚至大部分的好醫生，好老師，還會因為一些個別現象被冠上不負責責任，心黑的帽子，難道就不能為自己正一下名，叫一下屈麼？

還有人說農名工更累，人家都不喊累，已經有那麼多人幫他們喊累了，他們還需要喊麼？而且，事實上，農民工掙得比老師多的多

他們身累，我們身心累……心累這種感受……無法形容