看他狀態是抑鬱消沉，你不能再指責他了，越罵越不理你。不洗腳什麼的也可能就是故意對著幹，因為某些不滿。可能他也不善表達，或者你們倆溝通有問題。反正生活習慣和性格，不發生重大變故是不會改變了。你們的相處模式，不下大力氣也很難改變了。不過大多數老人也就這麼忍了一輩子。年輕點的會離婚，但是如果是你自己有問題，換幾個都一樣。

其實每對夫妻都有很多習慣上的問題，但是有的人磨合的好，幾十年下來就習慣了。我們家遺傳睡眠障礙，我外公外婆分房睡了，我媽還在忍受，我和老公也分房睡，但是我們感情沒有影響，睡醒了就一起玩玩鬧鬧。分房睡也好啊，可以少數落他幾句，心情好的時候和氣的相處，生氣的時候把老公當兒子看唄，誰還不是個大寶寶了。哦，不對，每次回家我爸就嫌棄我亂丟東西的語氣是真的厭惡我，我吃完飯就滾了，不想聽罵

記得某網站有過一項調查，參與調查的人中，絕大多數的女人都認為自己的男人不思進取，並認為自己的進取心遠大於自己的男人。由於老公的“不思進取”而產生許多夫妻矛盾，夫妻冷戰、吵架時有發生，甚至有的以離婚收場。

在傳統觀念裡，一個男人似乎必須要比妻子強，這樣的搭配才算正常，因此，生活中多數妻子都會對男人寄予厚望，希望丈夫有所作為。但隨著社會的進步和發展，女性有了越來越多嶄露頭角的機會，“陰盛陽衰”的家庭也越來越多。

如果丈夫真的不思進取、得過且過，甚至沉迷於玩樂等，則要讓他意識到作為男人必須要承擔的責任。必要時，妻子要學會用法律手段保護自己。

有人說：“好女人是一所好學校，好老公是好女人為自己定向培養的好學生。”的確，好老公是調教出來的，不是改造出來的。要想有一個好老公，你必須像對待小學生一樣去引導、教育他，而不是像監工一樣告訴他絕不能這樣、絕不能那樣、只能怎樣。安遠站在一個男人的立場跟大家分享一些觀點：

1、以自己的奮鬥心去帶動他

兩個人在一起總是會相互影響的，如果你覺得老公的上進心不足，那麼你可以用你的奮鬥心去帶動他，當他看到你如此的努力的時候，他自然就會醒悟。一個成功男人的背後總是會有一個偉大的女人，如果你在生活中、事業上也是懶懶散散、不求上進的，那麼這種懶散風氣也會擴散，整個家庭也會陷入一種沉悶。

2、好好的和他規劃一下未來

如果老公一直是這樣不求上進的，那麼你可以和他好好談談，與他一起暢想一下未來，先定一個小目標，再定一個大目標，等到你們的這個目標離你們越來越近，你們的那種奮鬥之心又會重新燃燒，這樣你們又能夠並肩作戰了。每個人都希望自己的生活越過越好，只要有了奮鬥的目標，相信你們一定能夠行。

3、多鼓勵他

如果老公以前是幹勁十足的，只是最近變得不求上進了，那麼你只需要多鼓勵鼓勵他就行了，有時候一句鼓勵反而會比埋怨來得更有效。沒有人的一生是一帆風順的，再Sunny的人也會有情緒低落的一天，所以當你看到你老公變得不求上進了，我們第一時間做的不是去責備，而是去發現問題，這樣你們才能夠更好的一起發展下去。

4、給他一點壓力

俗話說有壓力才會有動力，這句話是非常正確的，如果你們的生活一直是這樣平平淡淡，那麼人就容易習慣在這種惰性裡面，自然就會變得不求上進。所以想要另一半充滿鬥志，那麼就要給對方一定的壓力，比如說生二胎、買房子等，這些都是需要用錢的，當老公感受到了壓力，他自然就會去努力了。

5、說出一些令人羨慕的事情

每個人內心都會有一種羨慕心理，你不妨抓住這一特點，去刺激一下自己不求上進的老公。平時可以與他講一講別人的成就，讓他從內心感到羨慕，特別是與他關係比較近的人，這樣他會容易受到刺激，當他覺得比他條件還不如的人都能夠過得那麼好，他的那種鬥志自然就會產生了，爆發力一下就來了。

6、重建老公的自信心

有時候並不是老公不想出去做事，而是因為他的自信心不足導致的， 有些人做事是很猶豫的，想去做又害怕自己做不好，不去做又覺得自己沒出息。其實這樣的人更需要鼓勵，作為妻子，我們要做的不是過多的去責備，而是幫助丈夫樹立自信心，當他對未來的路看到了希望，他自然就會去奮鬥了。

7、為老公規劃一個方向

如果你的思維比較清晰，你可以去為老公規劃一個方向，有時候一個人沒有上進心是因為他沒有找到前進的路，如果你在這方面比較有規劃，不妨幫助老公制定一些計劃，這樣他就會有目標了。如果你老公還是那種懶懶散散的態度，那麼你就可以才去強硬措施了，說一些威脅他的話，這樣讓他有危機感，他也會重新充滿鬥志。