體育運動很多專案都對運動員的身高有很大的要求，比如籃球排球，身高優勢就非常明顯，這裡不多贅述。

在羽毛球專案中，身高與打球的關係並不是很大。首先，過去中國後備人才濟濟，國家隊培養頂尖選手是會選擇身高好的苗子，太矮的會被邊緣化，這是不爭的事實，一個例子就是早些年國家隊女子單打的皮紅豔，就因為身高沒有優勢被退回省隊，隊內參賽也會限制，不得已皮紅豔歸化法國，受邀加入了法國國籍，但後來她也打出了不錯的成績，最好世界排名達到前十。

再說一個國羽的例子，目前炙手可熱的混雙世界冠軍，鄭思維。他剛進國家二隊的時候，身高170多一點，也一度不被看好，是小鄭經過自己勤奮努力的訓練才打破質疑，才有今天驕人的成績。

其次，再從身高對打法技術的要求上分析，高大的選手進攻能力相對較強，彈跳高度很高，對於殺球落點就越尖，在單打方面的防守區域也會更大一些，這是優勢；當然也有不足，就是單位時間內身體的消耗會大一些，轉體，起跳等需要更多的體能，所以個子高的選手大多打快速進攻和防守反擊，個子矮的就主打拉吊；雙打中身高沒有優勢的話，殺球很難殺死對方，最鮮明的例子就是日本的嘉村健士和園田啟悟。這是普遍規律，有個別球員打法有自己的特點。

當今羽壇頂尖高手高個子有安賽龍，諶龍，馬琳，辛德胡，李俊慧，劉雨辰，張楠，亨德拉，日本的女雙永和組合等等。矮個子選手有桃田賢鬥，奧原希望，山口茜，戴資穎，日本的雞血組合，福廣組合，印尼的世界第一組合蘇卡穆約和吉迪恩，還有女雙波利和拉哈尤，他們身高不佔優勢，但防守大多很好，因為如今雙打的打法是快速連貫，中前場的拼鬥和雙壓，防守時的分球技術等等。女子單打的奧原希望和山口茜都號稱小馬達，全場跑動超級靈活，這也是她們雖然很矮但能立於世界頂尖選手行列的原因。

總之，如今羽壇個子高矮不是技術水平和選拔優秀運動員的標準了，無論高矮，都各有優勢和不足之處，看怎樣權衡，和找不足從而用一方面的長處彌補不足。

不是打籃球，所以羽毛球水平和身高不一定是正比。因為羽毛球運動是非接觸性對抗的運動專案，因此身高的高矮並不起決定性的作用。羽毛球技術最主要的就是手法技術和步伐技術，所以會涉及到一個人全身的力量、速度、協調、耐力、靈敏和柔韌性。當然身高臂長也有一定的優勢，如搶至高點下壓殺球、劈吊，搶在球落地前把球打回對方的有效區域等，身高臂長就更舒展，比個子矮的早接觸到球。再比如在接對方的高遠球或平高球時，身高臂長腿長的球員可能不用退到底線而直接2步在中後場就可以回擊，縮短時間甚至帶來主動；但是矮個子的隊員肯定做不到，而是要退到底線去接球。但高個子球員重心高，轉身慢，重複往返的協調能力稍差。就拿去年世錦賽女單決賽，奧原希望2-1戰勝辛杜為例，奧原希望個子小跑不死，耐力好，她打四方球，打重複線路的球，讓1米79的辛杜反覆的做轉髖往返的步伐，次數多了以後辛杜的步伐漸漸跟不上了，接連失誤丟分，最後丟了冠軍。當然今年辛杜復仇了，兩個21-7打得奧原希望毫無招架之力，這場復仇的完勝也是辛杜利用的高個子的優勢，只要球過頭頂就下壓，拉高遠球也是利用身高優勢儘量把弧度打高。

反之，高個子的短板就是小個子的優勢，因為個子小，所以較高個子就比較靈活、重心穩、揮拍擺速快、小球技術好。印尼的小黃人組合，兩人身高都是一六幾，但速度非常快，特別是平抽打，算是當今羽壇雙打擺速最快的選手。還有日本的雙打選手渡邊勇大，才1.65米高，但跑動非常靈活。雙打搶網和平抽打用得比較多，所以雙打選手蠻多個子不高，也要看地域，亞洲這邊是普遍不高，除了小黃人，日本的雞血、遠渡、保木/小林組合也都不到170。中國的雙塔都是以一米九的身高，能打到世界排名第三，已經蠻奇葩的了，當然這跟他們的努力分不開。再看看單打選手，日本雙姝奧原希望和山口茜才1.56米，男單現排名第一的桃田賢鬥也就1.74米，剛退役的天王級人物李宗偉才1.72米，比李宗偉還要矮的印尼隊的金廷，還有很多不勝列舉的小個子，速度、靈活跑動都是他們的制勝法寶。高個子的冠軍也不少，上面提到的雙塔，還有丹麥的安塞龍，中國的諶龍，一米九左右的身高也能玩轉羽毛球。也能總之，不管是高個子還是小個子，都要找出適合自己的打法，練就制勝武器，才能成為羽壇高手。

雖然和個子高矮不能直接評論羽毛球水平的高低。個人還是覺得高個子會更有優勢，畢竟身高臂長，腿長會比矮個子少跑動一些。大家可能會說，女單，山口茜，澳原希望個子矮不是照樣水平很高。那大家想一想，她們在場上的跑動那麼多，她們的體能訓練在場下肯定是比高個子的運動員付出的更多，不然她們靠什麼去支撐那麼長時間的對抗。