現在的人，身上都有壓力，工作，生活，愛情，家庭。告訴你生活是美好，只是空談理想，而現實又這麼殘酷，失意的時候，勿病急亂投醫，不要急於工作，確認一下自己為什麼離職，自己的優點在哪方面，適合什麼樣的工作。工作一種是自己不喜歡的但是工資高，一種是自己喜歡的工資低。如果短期壓力大，可以做一下兼職，或者用自己的不喜歡去贏得金錢上的滿足。另外多學習，只有你自己不斷的變強，你才能升職加薪，走向人生巔峰

現在這一代的年輕人，可以說是是最窮的一屆了，80後還在苦苦掙扎，90後也還在借新債還舊債的階段，為什麼現在很多的年輕人沒有錢，根據調查顯示，現在有56%的年輕人沒有存款，有的人還有大量的負債，那什麼原因導致了這一屆的年輕人沒錢沒存款，還負債累累呢？

首先負債要看大環境，由於房價漲了導致了很多家庭購買一套房子，要讓全家人出資出力的才能夠湊齊一套首付，那麼餘下的就是每個月還貸款了，房貸是每個家庭每個月最大的開支了，餘下的就是各自消費了，現在由於消費觀的改變，很多人都學會了提前享受，紛紛辦理了信用卡，貸款，網貸等，今年雙十一的時候，用花唄交易就有上千萬筆，可見提前消費的人是越來越多了。越來越多的家庭也按揭買車，每個月還要支出各種車貸。

除了各種房貸車貸外，還有子女的教育支出，日常的開支加上親朋好友的出禮，讓每個月的工資都月光，如果遇到稍微一點大風大浪，就會瞬間讓一個家庭負債更是雪上加霜，而有些人更有不良的嗜好，比如賭博，創業失敗等等，讓本來就是資金困難的你，更是難上加難。

那麼如果你負債累累，又沒有什麼穩定工作的時候，很多人都會繼續選擇安逸的生活，找一份體面的工作，去賺錢很少的工資，只能夠維持基本生活的，負債更是讓一些人覺得遙遙無期，不知道未來如何還款，感覺前途一片黑暗，其實負債不可怕，可怕的就是心態已經崩潰了，很多選擇繼續頹廢下去，感覺這輩子就這樣過去了。

其實如果你真的負債累累的話，實在還不上，又被天天催債的話，那麼只有遠走高飛，換個環境生活，放下面子，從頭做起，反正在外面也沒有幾個人認識，可以從最基本的幹起，不過建議不要打工，可以做做小生意，無論做什麼小生意，基本上都會比上班賺的多，哪怕去菜場賣菜，路邊賣早點，都比上班強了很多，這樣才有機會越做越大，才能夠有一天東山再起。

這種感覺我最懂了，因為我就剛剛負債百萬，還離異了，帶著孩子，也想過輕身，感覺對不起孩子和父母，可最後想想還是要努力奮鬥一下，看看是否可以再活出精彩來，所以我建議大家可以好好冷靜一下想想接下來怎麼走

不放棄自己

這個時候不要自暴自棄，不要整日醉醺醺，用酒精來麻醉自己，正確的做法應該是找到自己遭遇低谷的根源，而不是天天喝的爛醉。

02

臉皮厚

有的時候，因為我們被他人說了，或者損了，讓我們的自尊心嚴重受挫，這個時候，我們應該奮起反擊，臉皮一定要厚，要扛得住事情，這樣才能一點一點的走向成功。

03

不氣餒

有的時候，自己想做成一件事情，但是卻一直在失敗，就和我們學習一樣東西一樣，比如說滑冰，如果你摔倒了只有站起來接著滑下去，才能慢慢的學會，如果你退縮了，那麼你就會一直失敗下去。

04

給自己信心

在確定自己沒有問題的情況下，要給自己信心，相信自己可以做到一些事情，而不是面對著它就畏縮了。這樣肯定是不行的。

05

敢於挑戰

面對著困難，或者以前戰勝過自己的對手，或者是自己從未完成的事情，要敢於挑戰，不要還沒有戰鬥就已經投降了。

06

笑對挫折

即使我們的挫折很大，低谷很深，無法走出，我們也要笑對挫折，因為我們可以慶幸，結果沒有更糟，這樣我們才能觸底反彈。

07

樹立目標

時不時的仰望天空，想一想自己曾經的理想和目標，這個是不可以放棄的，如果曾經沒有，那麼我們也要樹立目標，這樣我們才有前進的動力。我們才能繼續的走下去。

08

調理好身體

身體是革命的本錢，在我們遭遇人生低谷的時候，不妨放輕鬆一點，養好自己的身體，只有在自己身體好的情況下，自己的戰鬥能力才能夠更強大。

09

要接受朋友的幫助

有的時候，我們遭遇低谷的時候，不樂意讓自己的親人和朋友知道我們的情況，但是如果他們是真心的能夠幫助自己走過難關，不要反感，儘快的走出低谷，也是對你朋友最大的寬慰。