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  • 1 # 小中醫邱邱—脾胃

    寶寶為什麼會踮起腳尖走路?

    剛學著走路的寶寶,重心向前,肢體不夠協調,再加上對不同的地面還沒適應,小腿肌肉往往也會出現緊張,於是便產生了踮腳尖這種走路方式。

    這種情況醫學上稱為“足尖步態”。一歲左右的寶寶,在生長髮育階段出現尖足,是屬正常的。

    但也有一小部分寶寶因為腿部發育異常,跟腱過短,影響行走功能而導致踮腳走路,這種情況下,輕度的可以透過肌肉訓練矯正,嚴重的則需諮詢專業醫生了。

    而第三種情況,則是因為腦損傷或腦發育異常而引起的尖足,傳說中的“腦癱”的表現,這種情況需要及時就醫。

    當然,也有可能是寶寶的鞋子不夠舒適,地面太滑等原因,平日裡媽媽們多注意觀察,排除這些因素即可。

    2.什麼時候需提高警惕?

    如果寶寶出現以下現象家長們則要提高警惕了:

    長期踮著腳尖走:一歲半以上甚至超過兩歲了還在踮腳走,這種情況爸媽們最好帶孩子去醫院檢查下,必要時可透過治療來糾正。

    同時伴有運動發育落後:表現為抬頭、翻身、坐和四肢運動發育落後,自主運動困難,動作僵硬,不協調,不對稱等。關於寶寶大運動發育,可以參考坨媽之前發的文章:《你家寶寶大運動發育滯後嗎?圖解0-3歲寶寶大運動發育國際標準!》

    同時伴有感知障礙:簡單說就是視聽反映不靈敏。

    小於4個月即出現踮腳尖站立:很可能是肌張力高的表現。

    同時伴有其他異常姿勢。

    3.如何幫寶寶糾正習慣性踮腳?

    如果寶寶經常踮著腳尖走路,其小腿肌肉長期處於緊張狀態,若不及時糾正,養成習慣性踮腳就麻煩了。芭蕾舞姿雖美,可寶寶不想這樣啊!

    那麼問題來了:如何幫助寶寶改掉踮腳尖走的習慣呢?像上文中的那位媽媽那樣,打幾下不但沒任何效果,反倒嚇得寶寶不敢走了。來來來,坨媽支幾招:

    1、不用學步車和學步帶:這兩樣也是導致寶寶踮腳走的罪魁禍首,看看那些被拎著走得小嬰兒,他們很可能以為走路就是得用腳尖。

    3、在斜坡上練習行走:此舉能鍛鍊寶寶的小腿肌肉。

    4、給寶寶正確的示範:耐心教會寶寶正確的行走方式,腳跟落地,平足,推送。

    6、按摩放鬆:沒事的時候,把寶寶抱起,輕柔的按摩腿部肌肉和腳底,可幫助寶寶放鬆,對改善尖足也是有好處的呢。

    總之,關於寶寶學步,媽媽們要多點耐心呀,多鼓勵多表揚,別動不動就罵寶寶笨,或者動手打孩子,操之過急可能會適得其反,但也要隨時注意觀察,一般學步期的踮腳走路是正常的,不必驚慌哦~

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