若有以下症狀出現，應儘早檢查腎功能：

泡沫尿：尿裡有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿裡，尿就會起許多泡沫。

水腫：腎臟病水腫的特點是晨起眼瞼或顏面水腫，午後多消退，勞累後加重，休息後減輕。

疲勞乏力：腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，加之蛋白質等營養物質留不住，會出現精神不振、疲勞乏力等症狀。

食慾減退：不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。

尿量異常：無論尿量增多還是減少，都可能是腎臟病的表現，特別是夜間多尿往往是腎臟病的訊號。

尿蛋白和尿潛血：尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵 。

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（1）尿量增多或減少

腎臟功能下降，對體內液體的處理能力下降導致尿液增多。某些情況下，會出現多尿，特別是夜間多尿（夜尿量大於750ml）。

（2）水腫（眼部、手腳）

腎功能下降導致體液瀦留，引起水腫。

（3）撥出的氣體有尿味

細菌分解唾液中的尿素形成氨。

（4）尿毒症面容

面色蒼白灰暗，由於貧血、尿色素沉著再加上面板有些水腫就會形成蒼白灰暗的特徵性面容。

（5）面板瘙癢

毒素不能及時排出，刺激面板感受器，引起面板瘙癢。

（6）食慾不振、消化不良

可能與腸道內細菌的尿素酶將尿素分解為氨，氨剌激胃腸道粘膜引起炎症和多發性淺表性小潰瘍等有關。

（7）頭昏、頭痛、乏力、理解力及記憶力減退

因為某些毒性物質在體內的蓄積可能引起神經細胞變性、電解質和酸鹼平衡紊亂、腎性高血壓（導致腦血管痙攣），從而表現出頭昏、乏力等症狀。　

避免接觸有損腎臟的化學物質，如含有鎘、氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯的殺蟲劑、汽車尾氣、塗料、建築物和家用清潔劑。

戒菸限酒，菸酒對腎臟有害無益。

低蛋白飲食，應儘量選用營養價值較高的雞蛋、牛奶等動物蛋白質食物，而少用豆製品等植物蛋白。

嚴格限制攝入含鎘量高的食物，包括由動物肝和腎臟製成的食品、海產品如比目魚、蟹類，這些海產品因為受到海水中的鎘汙染，體內會大量蓄積鎘。在汙泥中長成的蔬菜瓜果也會在果實成熟時大量吸收土壤裡的鎘。

杜絕導致慢性腎衰竭的原發病，如平日要預防感冒及各種感染，多參加體育運動，增強體質。

尿毒症是各種病因持續損害腎臟導致的最終結果，慢性腎臟疾病能夠導致尿毒症，是需要非常長的時間的，在很多患者早期可能會有一些蛛絲馬跡而被忽略掉。

目前在中國的統計資料顯示，能夠導致尿毒症的患者，最常見的病因是慢性腎炎，而慢性腎炎患者早期的時候可能僅僅是有尿泡沫增多，這是因為尿液中有蛋白質或者是尿潛血，當然能夠導致尿泡沫的原因也非常的多，比如前列腺炎、糖尿病；早期的慢性腎炎，另外的其他的常見的臨床表現就是浮腫，比如雙下肢或者是雙眼瞼的浮腫。

除了慢性腎炎以外，其他的毛病也能夠導致尿毒症，比如糖尿病腎病，一般來說，糖尿病十年以上可以損害到腎臟，患者如果因為開始出現浮腫，那往往提示這種糖尿病可能損害到腎臟了；男性的患者可能會因為泌尿系統結石以及前列腺增生，造成尿路梗阻，最終導致腎功能衰竭，這種患者往往會有尿頻尿急或者腰痛的症狀。

當然，實際上臨床上有大量的患者平時沒有體檢，一旦出現噁心嘔吐、無精打采、乏力前來就診，進而才發現尿毒症的時候，這個時候往往已經到了，腎功能非常嚴重的階段，甚至有的患者會出現胸悶氣短的心衰症狀才來就診。

所以對於腎臟這個問題來說，還是需要每年定期體檢，做尿常規，抽血查腎功能，做泌尿系統彩超這三個檢查是包括腎臟在內的泌尿系統有沒有毛病的初步檢查專案。如果這三個專案沒有問題的話，基本上不考慮腎臟有問題。

如果這三項檢查有問題的話，可以做進一步檢查明確，腎臟問題的原因以及程度，及時治療，可有效阻止患者腎功能進一步惡化。

公立三甲醫院工作十年，擅長腎小球疾病、糖尿病腎病、系統性紅斑狼瘡腎病、血液淨化。