關於渣不渣的就不下這個結論了，糾結這個也沒什麼用，有這個時間倒不如好好想想你們的感情為什麼會變成這樣。

第一種可能，是她在某方面或整體上落後於你成長的腳步。

要知道真正高質量的感情是會讓兩個人都變成最好的自己的，而你卻對她心生嫌棄則很有可能證明她並沒有跟你同步成長。這個時候如果你沒忘記當初為什麼和她在一起，跟她的感情還很深厚的話，相信你是會選擇幫助她成長或者稍微等她一下催她一下的，然而你沒有，你選擇了嫌棄。

這或許只是說明，你不是個合格的愛人。

那麼具體怎麼辦，樓主可以在上面的文字中找到一些想法，比如幫幫她，想想她曾經吸引你的地方以此來加深你們的感情等。如果實在做不到還是不要勉強自己，坦誠向她說明原因並離開也不失為一種好的選擇。

第二種可能，正好是反過來的狀況，你的成長速度跟不善她所以只能透過嫌棄她來找到自己的一絲存在感。

但願樓主你不是這樣的人。我做出這樣的猜想一是因為樓主沒給過多的描述，二是因為曾看過類似的文章，男人嫌棄女人是因為女人太優秀所以說要透過嫌棄甚至打壓的方式拉低女人。無論怎樣，有則改之無則加勉吧。

如果真的是這種狀況，還是請樓主自己努力迎頭趕上人家的成長步伐吧，這樣比嫌棄她來的更好。雖說努力是一件比較累的事，但它帶來的成效卻是嫌棄別人一萬次都趕不上的，畢竟再沒有什麼快樂比得上兩人齊頭並進了不是嗎。

勿忘初心方得始終，當然前提是你想跟她有始終，要是真的不想趁早別浪費彼此的時間該幹嘛幹嘛去吧。

恩，記得那句話嗎？乍見之歡不如久處不厭。而更多時候，乍見很歡、久處很厭。為什麼？人都是追求新鮮感的動物。而過於習慣成自然的東西，往往就少了興趣。連感情也會這樣，但誰都不會承認自己渣、承認自己太容易移情別戀了。所以，就覺得自己的女朋友很糟糕。有了這樣的印象，哪天分手的時候也能找到最恰如其分的理由：你自己太差了，所以我不要你了。

而這個女朋友是不是那麼糟糕？你喜歡的話，什麼都是喜歡的。你不喜歡的話，再好的也不會喜歡。這就是人性的根本，人性的劣根。在某些時候，就這樣凸顯無疑。

你既然問到這個問題，證明你也覺得這樣做不太對。可是，你的嫌棄是那麼明顯。估計，你想偽裝也偽裝不了。解鈴還須繫鈴人，你先搞清楚：這個女朋友，你還喜歡嗎？捫心自問。還喜歡的話，那就好好對待人家。不喜歡的話，趕緊提出分手。別耽誤了別人，別勉強了自己。