夏天戴口罩，一定會感到悶熱難熬，但是與防疫相比，還是可以忍一下的，只是希望疫情在國內，能夠得到有效的控制，避免出現反彈，這樣可能到了夏天，有望脫了口罩換個氣！

天天帶肯定不舒服，儘量選擇沒人的時候摘下來放鬆一下。我現在一個人開車，在空曠的地方都不帶的，我在辦公室沒有外人也不帶。基本就是去人多的地方帶，買菜，坐公交都得帶。

(一)提倡個人隨身攜帶口罩，視情況佩戴口罩。使用過的口罩如需繼續使用，應單獨放在乾燥、清潔的紙袋中。

(二)一次性使用醫用口罩和醫用外科口罩均為限次使用，累計使用不超過8小時。 氣溫升高後人更易出汗，口罩髒汙、變形、損壞、有異味時應注意及時更換。

(三)口罩廢棄後不要隨地亂扔，健康人群使用過的口罩提倡按照生活垃圾分類要求投入其他垃圾或有害垃圾桶中。

(四)因嬰幼兒特殊生理特徵，不建議佩戴口罩。兒童佩戴口罩期間不應打鬧或進行中等及以上強度運動，如佩戴過程中感覺不適，應及時調整或停止使用。

(五)有呼吸道基礎疾病患者等需在醫生指導下謹慎使用口罩。

1.現在天氣已經很熱了，北方也開始進入30度以上的天氣，戴口罩久了確實難受。去到人少的人方，我還是會開啟來呼吸一下，在公共區域還是要保持戴好口罩，不能鬆懈。

2.建議大家在家附近，人流少就用這種一次性防護口罩即可，呼吸會順暢一些。外出人流密集的地方，再配戴一次性醫用口罩即可。就是上圖這種方塊的一次性口罩，沒必要戴KN95或者KN99這種高級別的口罩。當然如果你處於有病列的附近，還是要謹慎選擇好些的醫用口罩。

3.拆疊型口罩和方塊型口罩有很大的不同，選擇方塊型的口罩便宜，且能起到防護作用即可。拆疊型口罩價格高，如果選擇普通的也不能防止病毒。也就是說不管是方塊型口罩或者拆疊型，都是有個人防護和醫用之分。

以上謹供參考，根據自己所處的條件下選擇口罩。

現在天氣已經熱了，帶口罩真的透不過氣來。建議人多的地方，比如超市、醫院等人員比較集中的地方一定要帶好口罩。但是在人距離比較遠的地方，比如在寬闊的馬路上，我就覺得可以適當的把口罩摘下來透透氣，安全是自己的，相信大家都能掌握好這個尺度吧。

這麼熱天都長痱子了，呼吸困難，還有公司是兩天才安排換一次口罩，這樣跟沒戴有什麼區別，病毒還更多存在了口罩上……